Ingrijirea unghiilor: ce spun unghiile despre sanatatea ta?
Am uitat rolul primordial al unghiilor, acela de a proteja falangele distale si de a indeplini functii motorii si senzoriale foarte importante. Astazi rolul unghiilor este mai mult unul social, fiind privite ca detalii de frumusete si sarm. Esentiale in fiecare zi, unghiile sunt de asemenea biomarkeri foarte sensibili ai starii noastre de sanatate.
Un aspect sanatos
Unghia sanatoasa are culoarea roz, este lucioasa si are o grosime de 0,5 mm. Unghiile cresc cu 0,1 mm pe zi, mai lent la picioare fata de maini, noaptea fata de ziua, iarna fata de vara. Unghiile sunt formate dintr-o zona de crestere (matrixul) si lama unghiala – partea vizibila, constituita in principal dintr-o proteina (keratina). Unghiile mai contin apa, lipide (colesterol) si minerale (fier, zinc, calciu).
Uscarea si exfolierea unghiilor
Cea mai frecventa problema a unghiilor este uscarea. Pentru ca unghiile sunt mult mai permeabile pentru apa decat pielea, ele se deshidrateaza mai usor prin spalare frecventa cu sapunuri sau prin folosirea solventilor ca acetona. Unghiile fragile pot fi si expresia unei infectii unghiale, boli cutanate, carente vitaminice, boli tiroidiene, diabet zaharat sau a utilizarii anumitor medicamente cum sunt chimioterapicele. Uneori apare chiar detasarea lamei de patul unghial.
Ingrosarea unghiilor
Poate fi semnul unui traumatism cronic, dar de cele mai multe ori o infectie fungica a unghiei si/ sau tulburari ale circulatiei periferice sunt adaugate. Hipocratismul unghial – unghia cu aspect de sticla de ceas – este expresia unei oxigenari periferice deficitare cum se intampla in boli cronice pulmonare, boli cardiace, ciroza, cancere.
Colorarea unghiilor
Poate fi un semn de alarma mai ales daca vorbim despre colorarea bruna – posibil semn al melanomului unghial – cancer cu mare agresivitate. Unghii albe se intalnesc in ciroza hepatica, insuficienta renala, sindroame genetice. Unghii galbene se intalnesc in afectiuni tiroidiene, sindrom nefrotic, neoplasme, imunodeficiente, consumul anumitor medicamente.
Sanatatea unghiei
O multitudine de cauze pot modifica structura unghiilor, de la afectiuni strict cutanate pana la probleme medicale interne cu efect asupra starii de sanatate generala. De aceea este foarte important ca orice modificare de la nivelul unghiilor sa fie examinata de catre medicul specialist dermatolog. in plus, o dieta cu un aport optim de proteine, vitamine si minerale ne mentine unghiile sanatoase.
Dr. CRISTINA MEDELEANU
Medic specialist dermatolog
Metropolitan Hospital, Bucuresti
Telefon 0372/42.42.42
office@metropolitanhospital.ro
