Senzatia de ochi uscati: care sunt cauzele si ce poate indica?

Senzatia de ochi uscati este una des intalnita si adesea insotita de multe simptome neplacute, de la acea senzatie de nisip in ochi si mancarime pana la inrosirea ochilor sau chiar tulburari de vedere.[2] Nu este intotdeauna usor sa-ti dai seama de ce apare. Uneori, de exemplu, de vina poate fi faptul ca am petrecut prea mult timp in fata ecranelor. Alteori, poate indica existenta unei afectiuni. Continua sa citesti daca vrei sa afli mai multe despre cauzele senzatiei de ochi uscati si afectiunile pe care le poate indica! 

De ce apare senzatia de ochi uscati? 

Senzatia de ochi uscati apare atunci cand lacrimile nu-si indeplinesc rolul, acela de a lubrifia suprafata oculara. Pentru a intelege mai bine cum si de ce se intampla acest lucru, trebuie mai intai sa vorbim despre filmul lacrimal, acea pelicula de lacrimi care acopera suprafata ochiului si o mentine umeda si curata. Acest film este format din trei straturi: 

• Stratul lipidic - ajuta la distribuirea uniforma a lacrimilor pe suprafata oculara si le impiedica sa se usuce prea repede; 
• Stratul apos - curata ochiul, spaland particulele straine; 
• Stratul mucos - ajuta la raspandirea stratului apos pe suprafata ochiului, mentinandu-l umed. 

In mod normal, ochii nostri produc in mod constant lacrimi si acest film lacrimal se reinnoieste de fiecare data cand clipim. Uneori insa, apar modificari in compozitia unuia sau a mai multora dintre straturile sale, ceea ce poate face lacrimile sa se evapore prea repede sau sa nu se distribuie uniform pe suprafata oculara. Cand se intampla acest lucru, apare senzatia de ochi uscati. Un alt motiv pentru care ar putea aparea uscaciunea oculara este scaderea productiei de lacrimi.[4]

Aceste doua lucruri se pot intampla din mai multe motive: 

• inaintarea in varsta - productia de lacrimi tinde sa scada odata cu inaintarea in varsta, pe fondul modificarilor hormonale, astfel ca senzatia de ochi uscati este mai des intalnita in cazul persoanelor cu varsta peste 50 de ani, in special al femeilor care au trecut prin menopauza; 
• anumite afectiuni; 
• blefarita (inflamatia pleoapelor); 
• entropionul (pleoapa se rasuceste spre interior) sau ectropionul (pleoapa se rasuceste spre exterior); 
• factorii de mediu (vantul, fumul, aerul uscat etc.); 
• frecventa redusa a clipitului (tindem sa clipim mai rar atunci cand stam mult timp in fata ecranului unui computer sau cand citim, de exemplu); 
• folosirea lentilelor de contact un timp indelungat; 
• anumite medicamente (ex: diuretice, beta-blocante, antihistaminice, somnifere, medicamente pentru anxietate si depresie sau medicamente pentru arsuri la stomac, anticonceptionale etc.).[3][4] 

Ce afectiuni poate indica senzatia de ochi uscati?

Dupa cum am mentionat deja, uneori, senzatia de ochi uscati poate indica existenta unei alte afectiuni medicale. Printre bolile ale caror simptome includ si uscaciunea ochilor se numara: 

• Sindromul Sjogren - este o tulburare cronica autoimuna care afecteaza glandele lacrimale, salivare si alte tesuturi exocrine; unul dintre cele mai comune simptome asociate cu aceasta afectiune este uscaciunea ochilor, care, la randul sau, se caracterizeaza prin senzatia de nisip in ochi (sau alte particule straine), ochi uscati si obositi, mancarime, sensibilitate la lumina, vedere incetosata si alte semne specifice. Nu exista niciun tratament pentru aceasta afectiune, dar exista solutii pentru ameliorarea simptomelor. De exemplu, senzatia de ochi uscati poate fi atenuata cu ajutorul picaturilor oftalmice.[5] 
• Artrita reumatoida - este tot o tulburare autoimuna, una ce poate afecta articulatiile, dar si alte parti ale corpului, de la inima, plamani si piele pana la vase de sange si ochi. De fapt, multi dintre cei diagnosticati cu artrita se plang si de senzatia de ochi uscati, fiind nevoiti sa foloseasca unguente, lacrimi artificiale sau picaturi pentru ochi pentru a-i mentine umezi.[1] 
• Lupusul eritematos sistemic - ca si sindromul Sjogren si artrita reumatoida, este o boala autoimuna cronica ce poate afecta orice parte a corpului, inclusiv, in unele cazuri, ochii. Poate duce la aparitia senzatiei de ochi uscati, dar si la modificari ale pielii din jurul pleoapelor, inflamarea stratului exterior alb al globului ocular (sclera), modificari ale vaselor de sange ale retinei si afectarea nervilor care controleaza miscarea ochilor. [6]
• Bolile tiroidine autoimune - bolile autoimune care afecteaza glanda tiroida (boala Graves sau tiroidita Hashimoto) pot duce si la aparitia uscaciunii oculare. Acest lucru se poate intampla pentru ca sistemul imunitar ataca celulele sanatoase din jurul ochilor, provocand si inflamatia glandelor lacrimale; pentru ameliorarea simptomelor se pot folosi picaturi pentru ochi uscati sau alte medicamente prescrise de catre un medic. [7]
• Deficitul de vitamina A - aceasta vitamina este esentiala pentru sanatatea ochilor. Lipsa sa poate duce inclusiv la orbire noctura si scaderea productiei de lacrimi (si aparitia senzatiei de ochi uscati). Putem preveni carenta de vitamina A printr-o dieta echilibrata sau, cand acest lucru nu este suficient, cu ajutorul suplimentelor alimentare. Acestea se ia insa numai la recomandarea medicului, conform indicatiilor acestuia.[8]

Senzatia de ochi uscati este o probleme comuna, cu care oricare dintre noi se poate confrunta din cand in cand. Apare din diverse cauze, cum ar fi, de exemplu, statul in fata ecranelor, expunerea la fum sau vant ori ca urmare a folosirii anumitor medicamente. Uneori insa, poate fi un simptom al unei afectiuni mai grave. Daca aceasta senzatie persista sau apare des ori este insotita si de alte simptome, mergi la medic! El este singurul in masura sa stabileasca un diagnostic si un plan de tratament. 

Bibliografie: 

1. “Arthritis and Your Eyes.” American Academy of Ophthalmology, 13 Nov. 2019, www.aao.org/eye-health/tips-prevention/arthritis-eyes-inflammation-steroids. Accessed 12 Oct. 2022.
2. “Dry Eye | National Eye Institute.” Nih.gov, 2022, www.nei.nih.gov/learn-about-eye-health/eye-conditions-and-diseases/dry-eye. Accessed 12 Oct. 2022.
3. “Dry Eyes - Symptoms and Causes.” Mayo Clinic, 2022, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-eyes/symptoms-causes/syc-20371863. Accessed 12 Oct. 2022.
4. Dry, Is. “What Is Dry Eye? Symptoms, Causes and Treatment.” American Academy of Ophthalmology, 25 July 2022, www.aao.org/eye-health/diseases/what-is-dry-eye. Accessed 12 Oct. 2022.
5. Felman, Adam. “What You Need to Know about Sjogren’s Syndrome.” Medicalnewstoday.com, Medical News Today, 4 Jan. 2018, www.medicalnewstoday.com/articles/233747. Accessed 12 Oct. 2022.
6. “How Lupus Affects the Eyes.” Lupus Foundation of America, 2012, www.lupus.org/resources/how-lupus-affects-the-eyes. Accessed 12 Oct. 2022.
7. “What Is the Connection between Thyroid Disorders and Dry Eye?” Healthline, Healthline Media, 15 Sept. 2021, www.healthline.com/health/dry-eye/dry-eyes-thyroid. Accessed 12 Oct. 2022.
8. What Is Vitamin A Deficiency. “What Is Vitamin a Deficiency?” American Academy of Ophthalmology, 12 Feb. 2022, www.aao.org/eye-health/diseases/vitamin-deficiency. Accessed 12 Oct. 2022.