Obtine antrenamente mai eficiente, cu rezultate mai bune! Toti sportivii, fie ca sunt culturisti sau atleti de anduranta, pot beneficia de pe urma acestui supliment alimentar cu beta-alanina, ce ajuta la arderea grasimii si cresterea masei musculare pure.
Beta-alanina este un aminoacid care se combina cu un alt aminoacid, respectiv histidina, dupa consum. Histidina este intotdeauna disponibila in cantitati suficiente in dietele bogate in proteine. Acesti doi aminoacizi formeaza carnozina, a carei principala functie este de a anihila ionii de hidrogen. Anihilarea (tamponarea) ionilor de hidrogen previne scaderea valorii PH-lui din muschi si aparitia hiperaciditatii. Hiperaciditatea, conduce la aparitia durerii si oboselii musculare, si in cele din urma la imposibilitatea continuarii efortului muscular. ATP-ul (cea mai rapida sursa de energie din corp) poate doar sa elibereze energie cu efect limitat intr-un mediu acid. Eliberarea calciului, care joaca un rol cheie in reglarea contractiilor musculare, este de asemeni limitata foarte mult.
Beneficii:
- Intarzie aparitia oboselii la sprinteri;
- Ajuta la pastrarea unei bune compozitii a corpului in combinatie cu creatina;
- Mareste rezistenta musculara in antrenamentele de forta (la barbatii in forma fizica buna) fara a altera nivelul hormonal;
- Un nivel ridicat de carnozina iti permite sa faci mai multe seturi cu greutati mai mari si mai multe repetari. Administrarea a 4 g de beta-alanina zilnic timp de patru saptamani iti va mari nivelul de carnozina din muschi cu aproximativ 64%. Dupa zece saptamani, nivelul de carnozina va creste cu peste 80%. Cresterea nivelului de carnozina va influenta activitatea tuturor tipurilor de fibre musculare tipul 1, tipul 2a si 2b (fibre musculare lente si rapide);
Femeile si persoanele mai in varsta pot avea si acestea beneficii de pe urma suplimentarii cu beta-alanina. Aceasta intarzie aparitia oboselii neuromusculare la varstnici si creste pragul anaerobic la femei.
Ingrediente:
85,7% beta-alanina, gelatina, antiaglomerant: saruri de magneziu ale acizilor grasi; Colorant: E172. Poate contine urme de lapte, gluten, soia si ou.
Informatii nutritionale per 4 capsule (o portie): Beta-Alanina 4400 mg
Mod de administare: Se recomanda utilizarea a 4 capsule cu 30 de minute inainte de antrenament. In combinatie cu 1 g de Krea-Genik per 10 kg greutate corp, acest supliment creste castigurile in masa musculara si forta mai mult decat atunci cand produsele sunt adminsitrate separat (doar cate unul dintre aceste suplimente).
Forma de prezentare: 120 capsule