Ceaiul de iarba-mare contribuie la functia normala a tractului gastro-intestinal datorita componentelor din uleiul esential prezent in aceasta planta.
Sustine sanatatea tractului respirator datorita uleiurilor volatile, mucilagiilor, saponinelor triterpenice si catechinelor, constituenti prezenti in planta.
Sustine invigorarea organismului.
Principii active: inulina, acizi fenolici (acid cafeic, clorogenic, chinic, dicafeoilic, hidroxibenzoic), terpene (alantolactona), ulei esential si diferite catechine.
Ingrediente: radacina de iarba-mare (Inula helenium).
Mod de utilizare:
Intern: decoct-peste o lingurita cu planta se toarna 250ml apa fierbinte, si se fierbe circa 10 minute. Vasul se acopera si se lasa in repaos 5-10 minute, dupa care se strecoara. Se beau 2 cani cu ceai pe parcursul zilei. Ceaiul se serveste ca atare sau, daca preferati, puteti adauga miere, zahar sau lapte.
Contraindicatii: nu este recomandat gravidelor si femeilor care alapteaza.
Mod de prezentare: o cutie cu 50g de ceai.