Ceaiul de nalba-mare mentine sanatatea respiratorie prin actiuni emoliente si demulcente asupra mucoasei orofaringiene. Normalizeaza secretiile bronsice si prezinta efecte benefice asupra pielii.
Ingrediente: parti aeriene (Althaea officinalis).
Mod de utilizare:
- Intern: infuzie – peste o lingurita cu planta se toarna 250ml de apa clocotita. Vasul se acopera si se lasa in repaos 10-15 minute, dupa care se strecoara. Se beau 2-3 cani cu ceai pe zi, pentru normalizarea secretiilor bronsice si pentru pastrarea sanatatii cailor respiratorii superioare.
- Extern: infuzie din 3 linguri cu planta la un litru de apa clocotita, se foloseste pentru comprese, spalarea tenului, reduce cearcanele si atenueaza ridurile.
Mod de prezentare: o cutie cu 50g de ceai.