Arahidele sunt bogate in proteine si lipide bune, vitamine din complexul B si minerale. Acestea sunt recomandate profilactic in afectiunile cardiovasculare si in starile de oboseala fizica si psihica.
Mod de utilizare: Se pot consuma ca atare sau coapte in diverse combinatii cu legume, sosuri, cereale si deserturi (inghetata, prajituri, torturi).
Forma de prezentare: 150 g.