Un mineral esential si unul dintre principalii electroliti ai organismului nostru, magneziul contribuie la functionarea normala a sistemelor nervos si muscular. In corpul uman se gasesc depozitate aproximativ 20 de grame de magneziu: aproximativ 60% in oase si 30% in muschi. Este o substanta minerala pe care organismul nu o poate produce singur, iar o depozitare a acestuia nu este posibila decat intr-o cantitate limitata. Prin diete lungi, unilaterale sau consumul de alimente exclusiv produse industrial cu continut scazut de magneziu, necesarul de magneziu al organismului creste. In cazul practicarii sporturilor de performanta, cantitati importante de Magneziu se elimina prin transpiratie. El insa trebuie redat organismului, sub forma de suplimente alimentare, pentru mentinerea performantei muschilor.
Magneziul indeplineste cateva functii esentiale: contribuie la metabolismul energetic normal, la sinteza normala a proteinelor si la mentinerea sanatatii psihice, dar si la mentinerea sanatatii sistemului osos si la functionarea normala a sistemului muscular. Un muschi important al organismului este muschiul cardiac.
Compozitie/comprimat: 500mg magneziu.
Mod de administrare: Se administreaza ½ – 1 comprimat zilnic, nemestecat, in timpul mesei, cu o cantitate suficienta de lichid. In cazul unei carente de Magneziu datorate efortului fizic din timpul serviciului sau activitatilor sportive, in combinatie cu o alimentatie saraca in acest mineral, se recomanda completarea printr-un comprimat pe zi. Daca este vorba numai de o alimentatie neechilibrata si saraca in magneziu, se recomanda completarea prin ½ comprimat.
Precautii:
A nu se depasi doza recomandata pentru consumul zilnic.
Suplimentele alimentare nu pot fi utilizate pentru inlocuirea unui regim alimentar variat si echilibrat si a unui mod de viata sanatos. A nu se lasa la indemana si la vederea copiilor mici.
A se pastra la temperaturi ce nu depasesc 25 grade C, ȋn ambalajul original.
Cantitatile ce depasesc 250mg de magneziu pot avea efect laxativ la persoanele sensibile.
Administrarea la copii, adolescenti, femei insarcinate si care alapteaza se face numai la recomandarea medicului.
Produs nerecomandat persoanelor care sufera de insuficienta renala.
Forma de prezentare: 30 comprimate