Acnee in sarcina: de ce apare si ce putem face?

Sarcina este o perioada plina de schimbari atat la nivel fizic, cat si emotional. Una dintre aceste schimbari poate fi aparitia acneei, o problema comuna in timpul sarcinii. Acneea in timpul sarcinii poate fi cauzata de mai multi factori, insa manifestarile acesteia pot fi tinute sub control. In acest articol gasesti toate informatiile pe care trebuie sa le cunosti.

Cauzele aparitiei acneei in sarcina

Unul dintre cei mai importanti declansatori ai acneei este fluctuatia hormonala. In timpul sarcinii, nivelul de progesteron creste semnificativ, ceea ce poate duce la cresterea productiei de sebum. Sebumul, combinat cu celulele moarte ale pielii, poate bloca porii si duce la aparitia acneei (3).

O alta cauza a acneei in sarcina poate fi predispozitia genetica. Femeile care au avut probleme cu acneea inainte de sarcina sau au un istoric familial cu acnee, au o probabilitate mai mare de a se confrunta cu aceasta problema in timpul sarcinii (3).

Schimbarile in dieta si stilul de viata pot, de asemenea, contribui la aparitia acneei in sarcina. Alimentatia bogata in zahar, grasimi si produse lactate poate agrava situatia. De asemenea, stresul, lipsa somnului si igiena precara pot agrava acneea (6).

In plus, unele produse cosmetice pot irita pielea si pot provoca acnee. Este important sa se foloseasca produse non-comedogenice in timpul sarcinii pentru a preveni infundarea porilor si aparitia acneei.

Cum sa tratezi acnee in sarcina? Metode sigure si eficiente

Pentru a trata acneea in timpul sarcinii, este esential sa discuti cu medicul inainte de a incepe orice tratament, deoarece unele medicamente pot fi periculoase pentru fat. Medicul poate evalua severitatea acneei si recomanda un tratament specific in functie de necesitati. Totusi, poti avea grija la cateva aspecte esentiale:

• in ceea ce priveste produsele de ingrijire, este recomandat sa le alegi pe cele fara alcool si parfum, dar care contin acid salicilic in cantitate mica, peroxid de benzoil, acid azelaic si acid glicolic. Acestea sunt cunoscute pentru eficacitatea lor in lupta impotriva acneei si sunt considerate sigure pentru utilizare in timpul sarcinii (2);
• aplicarea de miere, aloe vera, ceai verde, ulei de jojoba, rozmarin, echinaceea si alte remedii naturiste, pot ajuta la reducerea inflamatiei si rosetii. Cu toate acestea, este important sa verifici daca esti alergic la aceste ingrediente si sa le testezi intotdeauna pe o portiune mica de piele inainte de a le utiliza pe zonele afectate (8);
• un stil de viata sanatos, care include o dieta echilibrata, un program de exercitii fizice si un somn adecvat, poate contribui la prevenirea si tratarea acneei in timpul sarcinii. Alimentele bogate in zaharuri si grasimi pot agrava acneea, in timp ce o dieta bogata in fructe, legume si proteine poate ajuta la reducerea inflamatiei si la imbunatatirea sanatatii pielii (6).

In cazul in care aceste metode nu sunt suficiente, medicul poate recomanda unele medicamente topice pentru acnee. Este important sa eviti medicamentele cu retinoizi sau tetracicline, care pot fi periculoase pentru fat (1).

Impactul acneei asupra mamei si a fatului

Impactul acneei asupra mamei si a fatului poate fi semnificativ in timpul sarcinii. Acneea in sarcina poate provoca stres si anxietate si depresie la mame, intrucat schimbarile pielii sunt adesea percepute ca inestetice (7).

Mai mult, acneea severa in sarcina poate provoca inflamatii si infectii ale pielii, care pot necesita tratament medical. In unele cazuri, infectiile cutanate pot fi transmise copilului in timpul nasterii, ceea ce poate duce la complicatii suplimentare. Riscul de infectii cutanate in timpul sarcinii este crescut la femeile cu acnee severa (5).

Acneea si tratamentul sau pot afecta si alaptarea in unele cazuri. Unele medicamente pentru acnee pot fi transmise prin laptele matern, ceea ce poate afecta sanatatea nou-nascutului. De exemplu, isotretinoinul este contraindicat in timpul sarcinii si alaptarii pentru ca poate cauza malformatii severe la nou-nascutului (1). Mamele care alapteaza trebuie sa fie constiente de posibilele riscuri si sa discute cu medicul despre optiunile de tratament compatibile cu alaptarea.

Complicatii acnee in sarcina

Complicatiile acneei in sarcina pot fi destul de grave, motiv pentru care este important ca femeile insarcinate sa ia masuri de prevenire si sa trateze acneea inca de la primele semne. Infectiile si inflamatiile pot aparea atunci cand acneea este lasata netratata sau nu este tratata corespunzator. In plus, acneea in sarcina poate lasa cicatrici si pete pigmentare pe piele, in special daca este vorba de acnee severa sau daca mama se confrunta cu probleme inca dinainte de sarcina. Aceste semne pot persista dupa nastere si pot afecta increderea in sine a mamei.

Femeile insarcinate care se confrunta cu acneea pot avea probleme emotionale si psihologice, provocand anxietate, depresie si stres (7). Aceste probleme pot influenta negativ si sanatatea fatului, determinand complicatii in timpul sarcinii si nasterii. De asemenea, unele tratamente pentru acnee pot fi contraindicate in sarcina, iar utilizarea lor poate duce la complicatii precum malformatii fetale sau probleme de dezvoltare. Prin urmare, este important ca mama sa se consulte cu un medic inainte de a incepe orice tratament.

Cum sa previi aparitia acneei in timpul sarcinii?

Adoptarea unei rutine de ingrijire a pielii adecvate poate ajuta la prevenirea aparitiei acneei in timpul sarcinii. In primul rand, este important sa cureti bland fata de doua ori pe zi, folosind un produs de curatare fara sapun si un hidratant non-comedogenic. Este recomandat sa eviti utilizarea produselor care contin alcool sau iritanti puternici (3). 

Mentinerea unui stil de viata sanatos este, de asemenea, important pentru a reduce riscul de aparitie a acneei in timpul sarcinii. De asemenea, este important sa eviti factorii declansatori. Astfel, trebuie sa iti protejezi pielea de expunerea la soare fara protectie solara adecvata si sa eviti utilizarea produselor cosmetice care pot infunda porii (4). Este important sa renunti la obiceiul de a atinge sau stoarce cosurile, deoarece acest lucru poate agrava acneea.

In concluzie, acnee in sarcina poate fi cauzata de schimbarile hormonale si de stresul specific acestei perioade. Este important sa sa adopti toate masurile preventive, pentru a te bucura de o sarcina linistita. Acneea nu reprezinta o amenintare directa pentru mama si fat, dar poate duce la complicatii daca nu este tratata corect.

Acest articol este strict informativ. Adreseaza-te medicului pentru un consult de specialitate si tratament adecvat nevoilor pielii tale!

Surse:

(1) DermNet, „Acne in pregnancy” https://dermnetnz.org/topics/acne-in-pregnancy accesat 8 mai 2023

(2) National Library of Medicine, „Treatment of acne vulgaris during pregnancy and lactation”, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23657872/ accesat 8 mai 2023

(3) WebMed, „Pregnancy Acne”, https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/acne-during-pregnancy-treatments-causes accesat 8 mai 2023

(4) National Library of Medicine, „Safety of skin care products during pregnancy” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3114665/ accesat 8 mai 2023

(5) National Library of Medicine, „Management of severe acne during pregnancy: A case report and review of the literature” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5555287/ accesat 8 mai 2023

(6) NavaMD, „Can You Get Acne From Sugar?” https://navamd.com/face-forward-blog/does-sugar-cause-acne accesat 8 mai 2023

(7) National Library of Medicine, „COMPARISON OF ANXIETY AND DEPRESSION IN PATIENTS WITH ACNE VULGARIS AND HEALTHY INDIVIDUALS”, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3051295/ accesat 8 mai 2023

(8) Medical News Today, „15 home remedies for acne”, https://www.medicalnewstoday.com/articles/322455 accesat 8 mai 2023