Cea mai buna crema pentru arderea grasimilor: sfaturi si recomandari

Cum functioneaza cremele pentru arderea grasimilor?

Cremele pentru arderea grasimilor sunt produse de top care isi propun sa ajute la eliminarea excesului de grasimi localizate. Principiul de baza al functionarii acestora este stimularea circulatiei sangvine si a metabolismului local. Ingredientele active, odata absorbite de piele, ajuta la descompunerea celulelor de grasime, transformandu-le in energie. [1]

Esentiale in aceste formule sunt ingredientele active, precum cafeina, acidul hialuronic, L-carnitina sau extractele de plante. Cafeina este recunoscuta pentru proprietatile sale de a stimula arderea grasimilor, in timp ce acidul hialuronic ajuta la hidratarea pielii. L-carnitina este un aminoacid care ajuta la transportul grasimilor in celule, unde acestea sunt arse pentru energie. Extractele de plante pot varia, dar multe dintre ele au proprietati antioxidante si antiinflamatorii. Unele produse pot include si alte ingrediente benefice pentru piele, precum vitamina E, aloe vera sau untul de shea.

Mecanismul de actiune al cremelor pentru arderea grasimilor implica cresterea temperaturii locale, proces cunoscut sub numele de termogeneza. Acest proces accelereaza metabolismul si favorizeaza descompunerea celulelor de grasime. Efectul lipolitic al acestor creme este un alt aspect important. Acesta se refera la capacitatea cremelor de a sparge depozitele de grasime si de a le transforma in acizi grasi si glicerol, care apoi sunt eliminati prin circulatia sangvina. [1]

Ingredientele esentiale pe care trebuie sa le contina o crema de ardere a grasimilor

Cremele pentru arderea grasimilor sunt formulate cu o serie de ingrediente active care au rolul de a stimula metabolismul si de a descompune celulele adipoase. Cafeina, capsaicina, L-carnitina si extractul de ceai verde se numara printre aceste componente active. Cafeina, de exemplu, este un stimulent cunoscut care accelereaza metabolismul si ajuta la arderea grasimilor. Capsaicina, un compus gasit in ardei iute, este de asemenea utilizata pentru proprietatile sale de ardere a grasimilor. L-carnitina ajuta la transportul acizilor grasi in mitocondrii, unde sunt arsi pentru energie, in timp ce extractul de ceai verde este bogat in antioxidanti care pot ajuta la accelerarea metabolismului.

Multe creme de ardere a grasimilor includ, de asemenea, ingrediente naturale precum uleiurile esentiale pentru a imbunatati circulatia si a tonifia pielea. Aloe vera, de exemplu, este cunoscuta pentru proprietatile sale hidratante si antiinflamatoare. Uleiul de cocos este folosit pentru proprietatile sale antimicrobiene si hidratante, in timp ce uleiul de grapefruit poate ajuta la imbunatatirea circulatiei si la tonifierea pielii.

Cu toate acestea, este esential sa verifici siguranta si eficacitatea ingredientelor. Desi multe dintre aceste ingrediente sunt considerate sigure pentru majoritatea oamenilor, unele pot provoca reactii adverse, cum ar fi iritatii ale pielii. Cremele de ardere a grasimilor care contin ingrediente certificate sunt, de obicei, de o calitate superioara si sunt mai sigure pentru utilizare. Certificarile pot include Organic, Non-GMO sau Certified Vegan. Aceste etichete indica faptul ca ingredientele au fost testate si sunt conforme cu standardele stricte de calitate si siguranta.

Produse recomandate: top cele mai bune creme pentru arderea grasimilor de pe drmax.ro

Balsamul pentru remodelare corporala de Women Sport de la Seboradin este ideal pentru a fi utilizat in timpul masajului, favorizand slabirea gratie ingredientelor active pe care le contine. Produsul imbunatateste microcirculatia, oferind un efect de netezire a zonelor afectate de celulita. In plus, contine cofeina, extracte din plante si glaucina, reducand nivelul de adipocite din piele.

Un alt produs adjuvant in procesul de slabire este crema anticelulitica Elancyl My Coach de la Cantabira, aliatul perfect in lupta pentru un corp perfect sculptat si tonifiat. Cafeina, uleiul de sofran, extractele de iedera, extractele de plancton si acidul salicilic conlucreaza pentru a imbunatati circulatia sangelui, pentru distrugerea moleculelor de grasime si pentru eliminarea toxinelor. 

Tot din gama Elancyl iti recomandam serul de noapte anti-celulita Slim Design care activeaza metabolismul lipidic pe durata noptii. Aceasta contine activatorul nocturn GP4G care favorizeaza trezirea celulara si activeaza metabolismul acesteia, prevenind reaparitia grasimii. De asemenea, are un efect de drenaj limfatic si este indicat chiar si pentru tratamentul celulitei in stadiu avansat. 

Cum sa utilizezi crema pentru arderea grasimilor pentru a obtine cele mai bune rezultate? 

Obtinerea celor mai bune rezultate cu o crema pentru arderea grasimilor implica nu doar alegerea produsului potrivit, ci si utilizarea corecta a acestuia. Modul de aplicare este esential pentru a obtine rezultatele dorite. Crema ar trebui aplicata in mod uniform pe zonele vizate, indiferent ca este vorba de abdomen, coapse sau brate. Un masaj bine facut va ajuta la absorbtia ingredientelor active, sporind astfel eficacitatea produsului.

Timpul de utilizare este un alt factor cheie. Desi acest lucru poate varia in functie de produs, in general, este recomandat sa lasi crema pe piele pentru o perioada de timp inainte de a te imbraca sau de a face exercitii fizice. Frecventa cu care ar trebui aplicata crema este, de asemenea, importanta - de obicei, de doua ori pe zi, dimineata si seara este suficient.

Este important de mentionat ca, desi aceste creme pot ajuta la arderea grasimilor, nu sunt un remediu miraculos. Pentru a obtine cele mai bune rezultate, utilizarea cremei ar trebui sa fie combinata cu o dieta echilibrata si un program regulat de exercitii fizice.

Precautii si contraindicatii in utilizarea cremelor pentru arderea grasimilor

Cu toate ca produsele tip crema pentru arderea grasimilor pot fi un aliat pretios in lupta cu kilogramele in plus, este esential sa fie utilizate cu precautie. Verificarea ingredientelor este un pas necesar inainte de utilizarea oricarui produs cosmetic sau de ingrijire a pielii. Unele componente pot provoca reactii alergice sau pot interactiona cu medicamentele pe care le iei. Cel mai bine este sa eviti produsele care contin parabeni, ftalati sau sulfat de lauril de sodiu, deoarece acestea pot cauza iritatii sau reactii alergice.

Apoi, este recomandat sa testezi crema pe o mica portiune de piele inainte de a o aplica pe intreaga zona dorita. Daca in urmatoarele 24 de ore nu apare nicio reactie, produsul poate fi considerat sigur pentru utilizare. 

In ceea ce priveste persoanele cu anumite conditii medicale, cum ar fi afectiunile cardiace, hipertensiunea arteriala sau diabetul, este absolut necesar sa se consulte un medic inainte de a utiliza creme pentru arderea grasimilor. 

De asemenea, utilizarea excesiva a cremelor pentru arderea grasimilor poate duce la iritatii ale pielii sau alte reactii adverse. Iata cateva sfaturi pentru a evita aceste efecte nedorite:

- Respecta instructiunile de pe ambalaj.
- Nu aplica mai mult produs decat este recomandat.
- Nu folosi crema mai des decat este indicat.

Retine ca, desi cremele de ardere a grasimilor pot ajuta la accelerarea procesului de pierdere a grasimilor, ele nu ar trebui sa inlocuiasca o dieta echilibrata si un stil de viata sanatos. In plus, este intotdeauna recomandat sa consulti un medic sau un nutritionist inainte de a incepe orice nou regim de slabire.

Sursa: