Weider Pure Creatine Powder ofera o doza de energie imediata pentru antrenamentele intense.
Moneda de schimb a organismului este asa-numitul ATP, adenozin trifosfat. Fara ATP, corpul nu are nici o putere. Din acest motiv este clar ca, cu cat este mai mult ATP in corp, cu atat mai mult pot fi imbunatatite performantele sportive. Functia creatinei este de a recrea ATP-ul consumat. Creatina este produsa de catre organism si poate fi obtinuta din alimente sau din suplimente nutritive. Pentru a obtine echivalentul a o lingurita cu creatina = 5 grame, ar trebui sa mancati 1,1 kg carne de vita! Avand in vedere cantitatea, continutul de grasime ar fi prea mare pentru a avea success in culturism. In plus, cantitatile de reziduuri (uree si acid uric) ar crea probleme de sanatate in timp.
Beneficii:
- Weider Pure Creatine poate reface depozitele epuizate de creatina din muschi. De asemenea, prin suplimentarea cu creatina puteti beneficia de antrenamente mai intense si mai indelungate, dar si de un ritm de crestere mai accelerat;
- Efecte secundare pozitive: depozitele naturale de creatina sunt localizate in musculatura. Cu cat este depozitata mai multa creatina in muschi, cu atat mai multa apa poate fi stocata in musculatura antrenata, iar muschii arata mai plini. Aceasta este ceea ce se numeste “hidratare a celulei”;
- Brandul Weider pune la dispozitie numai creatina de calitate testata, certificata si fabricata in Germania.
Ingrediente: 100% creatina monohidrata. Informatii nutritionale per: 3,4g: creatina monohidrata 3400 mg, din care creatina - 3000 mg.
Mod de administrare:
Recomandarea profesionistilor: dupa antrenamente intense cu pana la 8 repetari per set, amestecati o lingurita de Pure Creatine cu Gold Whey sau Premium Whey si beti imediat. Reduceti consumul de cafea la maximum 4 cesti pe zi
Indicatii pentru persoanele Sub 90 kg: In primele 5-7 zile, amestecati cate o lingurita de creatina ( 5g ) cu o bautura bogata in carbohidrati si beti doua portii pe zi intre mese. Apoi urmeaza o perioada de mentinere de 3-5 saptamani, cate jumatate – o lingurita pe zi dupa cum s-a indicat mai sus, de preferat inainte de antrenament. Faceti o pauza de 4-6 saptamani, si reincepeti, de preferat cu antrenamente grele.
Indicatii pentru persoanele peste 90 kg: Se dubleaza cantitatile.
Forma de prezentare: 250g