Melatonina ajuta la stabilirea unui program de somn odihnitor. Ce este melatonina? Melatonina este un hormon natural, numit si hormonul somnului, care este produs de glanda pineala situata în creier. Organismul nostru este programat sa inceapa productia de melatonina ca raspuns la receptorii vizuali, imediat dupa ce se întuneca. Cu toate acestea, desi hormonul somnuluise secreta pe intreg parcurusul noptii, nivelul maxim este atins abia spre dimineata. Odata cu primele raze de soare, nivelul melatoninei incepe sa scada drastic, ciclul somn-veghe (ritmul circadian) urmand sa isi reia cursul in seara care urmeaza. Deoarece productia de melatonina nu atinge pentru toate persoanele un nivel ridicat odata cu lasarea intunericului, multi dintre acestia se confrunta cu dificultatea de a adormi.
Beneficii:
- Melatonina este un inductor natural al somnului.
- Contribuie la atenuarea tulburarilor de somn*.
- Contribuie la reducerea timpului necesar pentru a adormi**. (Efectul benefic se obtine in cazul utilizarii a min. *0,5 mg, respectiv ** 1 mg de melatonina).
Ingrediente: Capsula (480mg/cps): ulei de soia (agent de incarcare); capsula (gelatina, glicerina, apa purificata, dioxid de titan); melatonina.
Ingrediente principale: Melatonina cu eliberare prelungita 5mg.
Mod de administrare:
- 1 capsula seara, cu 30 minute inainte de culcare, la aceeasi ora.
- Intunericul favorizeaza instalarea efectului.
- Nu se asociaza cu stimulente.
Precautii:
- Suplimentele alimentare nu inlocuiesc o dieta variata, echilibrata si un mod de viata sanatos.
- Acest produs este un supliment alimentar.
- A se consuma, de preferinta, pana la data marcata pe ambalaj.
- A nu se depasi doza recomandata pentru consumul zilnic.
- A se pastra la temperatura camerei, ferit de lumina si umiditate, in ambalajul original.
- A nu se lasa la indemana si vederea copiilor mici.
Forma de prezentare: Flacon de plastic cu 30 de capsule.