Chia (Salvia hispanica) este o specie de planta cu flori din familia Lamiaceae, nativa din zona centrala si sudica a statelor Mexic si Guatemala. Semintele de chia sunt alimentele cu cel mai valoros continut nutritional, care pot avea beneficii importante pentru sanatate. Sunt o sursa excelenta de energie. Ajuta la reglarea greutatii corporale. Imbunatateste anumiti indicatori din sange, care pot scadea riscul bolilor de inima si a diabetului de tip 2.
Semintele de chia sunt considerate alimentul minune, pline de vitamine, minerale si proteine, care ajuta organismul sa se apare de radicalii liberi. Bogate in fibre, semintele de chia sunt usor de digerat si ajuta la alungarea poftei de mancare, oferind organismului senzatia de satietate.
Ingrediente: seminte de Chia 100%.
Mod de utilizare: doza recomandata este de 15g pe zi si poate fi consumata in salate, supe sau amestecat in shake-uri si smoothie-uri.
Mod de prezentare: o punga de 500g.