Antihistaminice: ce sunt, cum functioneaza, recomandari

Cum reactioneaza corpul la alergii? 

Inainte de a vorbi despre reactia corpului la alergii trebuie sa definim termenul de alergie. Corpul uman poseda un minunat mecanism de aparare ori de cate ori intalneste un obiect sau o substanta straina, care ajunge in interior, prin cele mai diverse cai. Nu toate persoanele sunt alergice.

Praful, parul de animale, polenul, fanul, medicamentele, mucegaiurile sunt principalii factori alergenici, iar persoanele ce au o anumita sensibilitate sau o mostenire genetica in acest sens vor avea o reactie puternica din partea organismului. (1)

Ce este histamina si care este rolul sau?

Histamina va reactiona puternic la orice corp strain pe care il identifica in organism, cu alte cuvinte la un alergen, putand provoca simptome ca tuse, stranut, lacrimare, mancarime etc. 

Histamina este o substanta chimica implicata in numeroase procese si functii ale organismului. In cazul alergiilor, ea face vasele de sange sa se dilate si astfel apar reactiile alergice. 

Acestea sunt cele mentionate mai sus, dar cand cantitatea de histamina secretata de corp creste foarte mult, pot fi observate si altele precum: greata si varsaturi, congestie nazala sau secretii abundente, eruptii cutanate, congestie si dificultati respiratorii, oboseala sau insomnii. 

Reactiile din partea organismului sunt atat de variate pentru ca si cauzele alergiilor sunt multiple. Exista o mare gama de alergii si moduri diferite in care acestea se manifesta la fiecare persoana in parte. Uneori si cei alergici nu reactioneaza din primele momente pentru ca simptomele sunt ciudate fata de orice au experimentat anterior. (1), (2)

Ce sunt antihistaminicele? Sunt medicamente care blocheaza efectele histaminei. Exista mai multe tipuri de antihistaminice pe care medicul le prescrie fiecarei persoane in parte, in situatii diferite. Exista si antihistaminice naturale despre care vom vorbi pe larg in acest material. 

Tipuri de antihistaminice

O mare parte a antihistaminicelor se pot achizitiona fara prescriptie medicala, in timp ce altele pot fi administrate numai daca au fost acordate pe baza de reteta, de catre un medic specialist. Recomandat este ca indiferent de reactia alergica inregistrata sa consultati medicul inainte de a cumpara si folosi antihistaminice. 

Astazi se cunosc mai multe tipuri de antihistaminice si in functie de genul de reactie alergica pot fi administrate produsele. Unele antihistaminice orale au efecte puternice asupra organismului. 

Antihistaminicele de generatie I au fost aprobate in anii ʼ30 si sunt inca folosite si astazi pentru tratarea anumitor simptome alergice. Aceste antihistaminice provoaca somnolenta. 

Antihistaminicele de generatie II au aparut dupa 1980 si sunt mai bune si mai sigure decat cele de prima generatie. Mai mult, acestea nu induc starea de somnolenta si interactioneaza cu mai putine medicamente.

Exista antihistaminice orale pentru copii si pentru adulti ce vor fi prescrise de medicul specialist in conformitate cu nevoile. De altfel, cele mai bune antihistaminice sunt cele recomandate de specialist, ca tratament personalizat nevoilor reale. (2), (3)

Cum functioneaza antihistaminicele?

Antihistaminicele sunt medicamente puternice ce au efecte variate in combinatie cu alte produse medicamentoase. Medicul curant va stii ce anume trebuie sa primesti in functie de nevoile existente, astfel incat celelalte produse prescrise pentru boli cronice, sa nu iti puna in pericol sanatatea si nici sa nu diminueze efectul scontat al antihistaminicelor. 

Medicul trebuie informat asupra oricaror suplimente alimentare sau produse pentru alergii ai utilizat inainte, daca au existat reactii secundare sau efecte adverse. Abia dupa ce are toate informatiile va poate prescrie un tratament corespunzator. 

Daca problema cu alergiile se acutizeaza, in ciuda remediilor naturale folosite, doctorul va fi cel care va poate indruma catre analize de specialitate, pentru a identifica tipul de alergen care pune probleme. 

Trebuie sa stii ca uneori tratamentul de lunga durata cu antihistaminice poate sa nu mai ofere rezultatul dorit la un nou episod alergic, motiv pentru care trebuie identificată sursa. Sunt foarte multi factori alergeni, iar analizele de laborator speciale pot sa reduca din numarul alergenilor. 

Pana si banalele medicamente pentru raceala si gripa pot sa interactioneze cu antihistaminicele ducand la reactii mult mai grave. 

Femeile insarcinate, cele care isi doresc un copil, persoanele varstnice, copiii, persoanele diagnosticate cu diverse boli cronice trebuie neaparat sa consulte medicul inainte de a lua orice tip de antihistaminice, pentru ca exista posibilitatea sa aiba contraindicatii medicale pentru aceste produse. 

De asemenea, consumul de alcool trebuie evitat atunci cand iei antihistaminice pentru a evita posibilele efecte adverse. (1), (2), (3)

Efecte secundare ale antihistaminicelor

• Uscaciune la nivelul gurii si al ochilor;
• Somnolenta;
• Dureri de cap si ameteala;
• Dificultati la urinare sau constipatie;
• Ritm cardiac accelerat;
• Tulburari gastrointestinale;
• Dureri articulare sau musculare;
• Ameteala;
• Stare de confuzie;
• Vedere cu probleme;
• Dificultati respiratorii. 

Pentru oricare dintre aceste simptome vizita de urgenta la medic este vitala, in caz contrar viata poate sa iti fie pusa in pericol. 

Antihistaminice naturale

Sunt persoane care au raportat reactii pozitive la utilizarea vitaminei C, a vitaminei A, a lemnului dulce sau a extractului de urzica, pe post de antihistaminice naturale, in situatia unor alergii usoare. Aceste cazuri nu sunt dovedite stiintific, iar in imprejurari grave, antihistaminicele prescrise de medic sunt singura solutie.

Antihistaminicele naturale sunt substante obtinute din surse naturale, cum ar fi plantele, care pot avea un efect antihistaminic in organism. Acestea se diferentiaza de antihistaminicele farmaceutice, care sunt produse sintetice, prin faptul ca sunt considerate alternative mai naturale si mai sigure pentru gestionarea simptomelor alergice.

Mecanismul de actiune al antihistaminicelor naturale consta in blocarea receptorilor histaminici din organism. Astfel, antihistaminicele naturale previn eliberarea histaminei si reduc astfel simptomele alergice precum mancarimea, secretia nazala sau stranutul. (4), (5)

Quercetina

Un exemplu de antihistaminic natural este quercetina, care poate fi gasita in alimente precum ceapa, merele sau broccoli. Quercetina are proprietati antiinflamatorii si antioxidante, ceea ce poate contribui la reducerea reactiilor alergice.

Bromelaina

Bromelaina, enzima extrasa din ananas, este un alt antihistaminic natural care poate ajuta la ameliorarea simptomelor alergice si la reducerea inflamatiei, adica se poate dovedi cel mai bun antihistaminic in anumite conditii.

Bromelaina, pe de alta parte, este cunoscuta si pentru proprietatile sale antiinflamatorii si digestive. Se spune ca este eficient in tratarea detresei respiratorii si a inflamatiei asociate cu alergiile.

Vitamina C

Vitamina C, prezenta in citrice si alte fructe si legume, este si ea un antihistaminic si poate sprijini sistemul imunitar in lupta impotriva alergenilor. Uneori aceasta este asociata la copii cu antihistaminicele farmaceutice pentru rezultate mai bune. 

Beneficiile antihistaminicelor naturale nu se limiteaza doar la ameliorarea simptomelor alergice, ci pot avea si alte efecte benefice asupra sanatatii. De exemplu, quercetina si vitamina C au si proprietati antioxidante, care pot proteja celulele de stresul oxidativ si pot contribui la prevenirea bolilor cronice. 

Brusture

Brusturele este o planta intalnita in toata Europa si in anumite regiuni din Asia si America de Nord. Studiile au arata ca aceasta poate diminua intensitatea si frecventa migrenelor, insa poate lupta eficient impotriva alergiilor. Antihistaminicele naturale pe baza de brusture sunt regasite in farmacie sub forma de extract de ulei sau pilule.

Urzica

Urzica poate fi un antihistaminic natural eficient. Poti cumpara urzica sub mai multe forme, inclusiv ceaiuri, tincturi sau suplimente. Sunt posibile efecte secundare usoare, cum ar fi stomacul deranjat, retentia de lichide, transpiratia si diareea. Unele cercetari au concluzionat ca nu prezinta un risc de reactii adverse severe atunci cand antihistaminicul cu urzica este administrat oral.

Este important de mentionat ca, desi antihistaminicele naturale pot fi utile in gestionarea simptomelor alergice, este recomandat sa consulti intotdeauna un specialist inainte de a le utiliza, mai ales daca ai alte afectiuni medicale sau daca iei deja alte medicamente. Un medic sau farmacist poate oferi informatii si recomandari personalizate in functie de nevoile tale specifice.

Un antihistaminic pentru copii isi poate dovedi eficienta la primele episoase, insa, pe masura ce timpul trece este posibil sa nu mai fie suficient. Medicul specialist este singurul care poate recomanda antihistaminice pentru copii in conformitate cu nevoile fiecaruia. (4), (5)

Care sunt celelalte recomandari de folosire a antihistaminicelor? Mai sunt si alte probleme de sanatate care pot fi tinute sub control cu tratament adecvat din care sa faca parte si aceste produse. Antihistaminicele sunt medicamente utilizate frecvent pentru a trata o varietate de afectiuni: alergii, astm, conjunctivita alergica, urticarie si dermatita, alergii alimentare, hipersensibilitate la medicamente, insomnie, rau de miscare, anxietate, arsuri la stomac, boala de reflux gastroesofagian, ulcere duodenale si gastrice, sindromul Zollinger-Ellison, dureri de cap, anorexie, anafilaxie, vertij, unele dureri osoase si chiar in boala Parkinson, pentru a reduce rigiditatea si tremorul. (1)

Alergiile severe sau reactiile alergice puternice pot fi diminuate cu ajutorul antihistaminicelor. Medicul trebuie sa fie cel care va recomanda sau prescrie utilizarea unui anumit tip de produs, tinand cont de istoricul medical, de probleme de sanatate cu care te confrunti si de nevoile reale. Nu asocia antihistaminice fara reteta cu alte medicamente, reactiile putand fi deosebit de violente, iar viata iti poate fi periclitata. Antihistaminicele naturale trebuie administrate tot la indicatia specialistului pentru siguranta si protectie. 

Surse de informare:

1. Antihistamines - https://my.clevelandclinic.org/health/drugs/21223-antihistamines, Accesat 25.09.2023

2. Antihistamines - https://www.nhs.uk/conditions/antihistamines/, Accesat 25.09.2023

3. Do I Need Antihistamines for Allergies? - https://www.webmd.com/allergies/antihistamines-for-allergies, Accesat 25.09.2023

4. The 4 Best Natural Antihistamines - https://www.healthline.com/health/allergies/best-natural-antihistamines, Accesat 25.09.2023

5. 6 Natural Antihistamines to Help With Allergies - https://www.verywellhealth.com/natural-antihistamine-5224433, Accesat 25.09.2023