Hiperaciditatea gastrica: cauze, manifestari si optiuni de tratament

Ce este hiperaciditatea gastrica?

Acidul din stomac, cunoscut si sub numele de suc gastric, este esential pentru digestie. Celulele parietale, celulele din stomac produc acid clorhidric, substanta chimica puternica ce ajuta la descompunerea alimentelor in componentele de baza. Uneori, celulele producatoare de acid in sistemul digestiv pot genera canti mai mari, care poate duce la simptome precum dureri de burta, balonare, arsuri la stomac.

Cauzele de aparitie a hiperaciditatii gastrice

O serie de probleme de sanatate  pot contribui la manifestarea hiperaciditatii gastrice. Adesea, aceste probleme duc la o supraproductie a hormonului gastrina, un hormon care comanda stomacului sa produca mai mult acid gastric.

Unele dintre cele mai frecvente cauze includ:

• stres si anxietate. Stresul poate inhiba eliminarea acidului gastric si poate creste riscul de a dezvolta ulcere.
• ulcere - Ulcerele sunt frecvente in randul persoanelor care sunt stresate, care consuma cantitati ridicate de medicamente AINS, sunt infectate cu H. pylori.
• infectia cu Helicobacter pylori - H. pylori este un tip de bacterie care poate coloniza stomacul si poate provoca ulcere. Unele persoane infectate cu H. pylori pot manifesta  hiperaciditate gastrica.
• medicamente -  Medicamente, cum ar fi blocante H2 si inhibitori ai pompei de protoni scad productia de acid in stomac. Dupa intreruperea administrarii, unele persoane pot manifesta o crestere a acidului gastric. 
• sindromul Zollinger-Ellison - In cazul acestei afectiuni rare, tumori numite gastrinoame se formeaza in pancreas si intestinul subtire. Gastrinoamele produc niveluri ridicate de gastrina, ceea ce determina cresterea acidului gastric.
• obstructia de evacuare gastrica - Blocarea caii dintre stomac si intestinul subtire conduce la cresterea acidului gastric.
• insuficienta renala cronica - In unele cazuri rare, persoanele cu insuficienta renala sau cele supuse dializei pot produce niveluri ridicate de gastrina, ceea ce duce la cresterea productiei de acid gastric.
• idiopatic - Atunci cand nu poate fi identificata o cauza specifica a hiperaciditatii gastrice, aceasta se considera a fi idiopatica.

Manifestari ale hiperaciditatii gastrice

Semnele si simptomele de hiperaciditate gastrica includ:

• disconfort abdominal, in special pe stomacul gol;
• greata sau varsaturi;
• senzatie de balonare;
• pirozis;
• diaree;
• scaderea poftei de mancare;
• pierdere in greutate inexplicabila;
• gust acru in gura;
• respiratie urat mirositoare;
• tuse recurenta sau sughit;
• voce ragusita.

Atentie! Simptomele hiperaciditatii gastrice pot fi foarte asemanatoare cu cele ale altor afectiuni digestive. Consulta medicul daca dezvolti simptome digestive persistente sau recurente. Medicul poate diagnostica cauza simptomelor si poate stabili un plan de tratament.

Hiperaciditatea gastrica poate creste riscul de a dezvolta alte probleme de sanatate precum:

• ulcere peptice - rani care se pot dezvolta atunci cand acidul gastric incepe sa actioneze asupra mucoasei stomacului.
• boala de reflux gastroesofagian - afectiune in care acidul din stomac ajunge pana in esofag.
• hemoragii gastro-intestinale - sangerari de-a lungul tractului digestiv.

Optiuni de tratament

Optiunile de tratament pentru hiperaciditate gastrica sunt in strans legate de cauza de aparitie si de gravitatea simptomelor.

Tratament medicamentos 

Hiperaciditatea gastrica este adesea tratata cu inhibitori ai pompei de proteine (IPP). Aceste medicamente au rolul de a reduce productia de acid gastric si sunt de cele mai multe ori administrate pe cale orala.

In cazul in care boala este cauzata de o infectie cu H. pylori, medicul specialist va prescrie medicamente antibiotice impreuna cu inhibitori ai pompei de proteine (IPP). Antibioticele au rolul de a ucide bacteriile, in timp ce IPP ajuta la scaderea productiei de acid gastric.

Interventii chirurgicale

In unele cazuri poate fi recomandata efectuarea unei interventii chirurgicale, cum ar fi indepartarea gastrinoamelor la persoanele cu sindrom Zollinger-Ellison. Persoanele care sufera de ulcere severe pot avea nevoie de o interventie chirurgicala pentru a elimina o parte a stomacului - gastrectomie sau nervul vag - vagotomie.

Dieta si nutritia in cazul hiperaciditatii gastrice

Pentru reducerea simptomelor si promovarea sanatatii, poti apela la unele schimbari simple in dieta si nutritie precum:

• portii mai mici si mese mai frecvente;
• dieta cu alimente sarace in carbohidrati;
• limitarea consumului de alcool, cofeina si bauturi carbogazoase;
• evitarea alimentelor care inrautatesc simptomele;
• evitarea gustarilor dupa cina sau intre mese;
• utilizarea unor suplimente alimentare si ceaiuri cu rol preventiv.

Consumul de suplimente alimentare nu inlocuieste un stil de viata sanatos si un regim alimentar echilibrat. Daca te confrunti cu efecte adverse, intrerupe imediat consumul si consulta medicul!

Printre alimentele si bauturile care stimuleaza hiperaciditatea gastrica se numara:

• cafea si ceai;
• bauturi carbogazoase ;
• ciocolata;
• menta;
• citrice, in special grapefruit si portocale;
• rosii;
• alcool;
• alimente prajite. 

Printre alimentele si bauturile care reduc hiperaciditatea gastrica se numara: 

• piept de pui - Opteaza pentru pui fiert sau pregatit la gratar. Indepartarea pielitei reduce continutul de grasimi si acidul din sistemul digestiv.
• orez brun -  Se consuma fiert, niciodata prajit.
• pepeni - Pepenii galbeni sunt un fruct sanatos cu nivel scazut de aciditate.
• ghimbir - Ceaiul de ghimbir poate avea un rol pozitiv in calmarea stomacului. 

De asemenea, poate fi benefic sa consumi alimente care neutralizeaza acidul gastric la adulti precum:

• banane - bogate in fibre si sarac in acid;
• fulgi de ovaz - pot contribui la sanatatea intestinala si reduce constipatia;
• iaurt - calmeaza stomacul, fiind si o sursa de proteine;
• legume verzi - ajuta la neutralizarea acizilor gastrici potential nocivi.

Atentie! Acest articol are un scop strict informativ si nu inlocuieste un consult medical de specialitate. Daca ai simptome, adreseaza-te medicului!

Hiperaciditatea gastrica poate afecta atat adultii, cat si copiii. Daca te confrunti cu simptome ale bolii, consulta un medic specialist si urmeaza sfaturile ale acestuia!

Surse de informare:

1. Seladi-Schulman, Jill. “What to Know About High Stomach Acid.”, Healthline, 2020,  https://www.healthline.com/health/high-stomach-acid-symptoms#causes Accesat in 12.08.2022.
2. Shamard, Charles. “Common Symptoms of Excess Stomach Acid.”, Verywellhealth, 2022, https://www.verywellhealth.com/high-stomach-acid-symptoms-5215536 Accesat in 12.08.2022.
3. Sizer, Aris. “Signs of Too Much Acid in the Stomach.”, Livestrong, 2019,  https://www.livestrong.com/article/29037-signs-much-acid-stomach/, Accesat in 12.08.2022.