Linea nigra (linia neagra in sarcina): ce este, de ce apare, mituri

Descopera secretele Linea Nigra in acest articol, acea linie neagra misterioasa ce apare pe abdomenul multor femei in timpul sarcinii. Te vei familiariza cu momentul in care aceasta devine vizibila, ce anume o provoaca si miturile legate de ea. Continua sa explorezi situl nostru web pentru a gasi mai multe informatii despre Linea Nigra si produsele relevante care te pot ajuta sa te bucuri de o experienta cat mai placuta in aceasta perioada speciala.

Ce este Linea Nigra si cand apare in sarcina

Linea Nigra este o linie intunecata, ingusta si verticala, care apare pe abdomenul femeilor insarcinate, intre buric si zona pubiana. Acest fenomen este normal si inofensiv, fiind prezent la majoritatea femeilor insarcinate. Linia Nigra poate aparea in orice moment al sarcinii, dar este mai frecventa in al doilea si al treilea trimestru. Apare in general in jurul saptamanii 20 de sarcina, dar poate varia de la o femeie la alta. [1]

Linea Nigra este cauzata de schimbarile hormonale care au loc in timpul sarcinii, in special de cresterea nivelului de estrogen si progesteron. Acesti hormoni stimuleaza productia de melanina, pigmentul care da culoare pielii, si pot provoca intunecarea anumitor zone ale pielii, cum ar fi linia de pe abdomen. [2]

Desi majoritatea femeilor insarcinate dezvolta Linea Nigra, intensitatea si vizibilitatea acesteia pot varia in functie de culoarea pielii, predispozitia genetica si nivelul de hormoni. In unele cazuri, linia poate fi foarte subtire si abia vizibila, in timp ce in alte cazuri poate fi mai groasa si mai intunecata. [1]

Potrivit unui studiu realizat in 2017, publicat in Journal of the American Academy of Dermatology, aproximativ 75% dintre femeile insarcinate au dezvoltat Linea Nigra. In plus, femeile cu o culoare mai inchisa a pielii au tendinta de a dezvolta o linie mai intunecata si mai vizibila. [3]

Ingrijirea pielii in zona Linea Nigra poate fi facuta prin aplicarea zilnica a unui lotiune hidratanta si folosirea unui filtru solar, pentru a evita expunerea la soare. De asemenea, este important sa se evite epilarea sau utilizarea altor produse cosmetice in zona afectata, pentru a preveni iritatiile sau alte probleme de piele. [4]

In majoritatea cazurilor, Linea Nigra dispare de la sine dupa nastere, in cateva saptamani sau luni. Cu toate acestea, in cazuri rare, aceasta poate persista pe termen lung. [2]

De ce apare Linea Nigra

Linea Nigra poate aparea ca urmare a mai multor factori. Printre acestia, se numara: [3, 4, 5]

• Hormonii de sarcina: nivelul crescut de estrogen si progesteron stimuleaza productia de melanina, pigmentul responsabil pentru culoarea pielii, ceea ce duce la aparitia Linea Nigra in timpul sarcinii.
• Predispozitia genetica: unele femei au o predispozitie genetica pentru dezvoltarea Linea Nigra in timpul sarcinii, daca mama sau bunica au avut aceasta linie neagra in timpul sarcinii, este posibil sa o dezvolte si viitoarea mama.
• Expunerea la soare: expunerea la razele ultraviolete ale soarelui poate contribui la aparitia si accentuarea Linea Nigra. Este recomandat ca femeile insarcinate sa evite expunerea prelungita la soare, mai ales in zonele cu pielea mai sensibila, cum ar fi abdomenul.
• Deficit de acid folic: studiile sugereaza ca un deficit de acid folic poate duce la hiperpigmentare si poate influenta aparitia Linea Nigra in timpul sarcinii. Este important ca femeile insarcinate sa aiba o dieta echilibrata si sa ia suplimente de acid folic, daca este necesar.

Mituri și adevăruri despre Linea Nigra

Despre Linea Nigra au aparut, de-a lungul timpului, mai multe mituri. Acestea sunt cele mai comune, de care poate ai auzit si tu: [2, 4, 5]

• Mitul genului copilului: Directia in care se intinde Linea Nigra pe abdomen nu are nicio legatura cu sexul copilului. Acest mit este fals, deoarece aparitia Linea Nigra este cauzata de schimbarile hormonale din timpul sarcinii, nu de sexul copilului. 

• Mitul conform caruia toate femeile insarcinate dezvolta Linea Nigra: Desi este destul de comuna in timpul sarcinii, nu toate femeile insarcinate vor dezvolta Linea Nigra. Acest lucru se poate datora diferentelor individuale in ceea ce priveste nivelurile hormonale, pigmentarea pielii si predispozitia genetica. Potrivit unui studiu publicat in revista "Journal of the American Academy of Dermatology", aproximativ 75% dintre femeile insarcinate dezvolta Linea Nigra, dar aceasta cifra poate varia in functie de factorii mentionati mai sus.

• Mitul ca Linea Nigra indica probleme de sanatate: Aparitia Linea Nigra este un fenomen normal si inofensiv in timpul sarcinii, care nu semnaleaza niciun risc pentru mama sau copil. Chiar daca unele femei pot avea o Linea Nigra mai pronuntata sau mai vizibila decat altele, acest lucru nu indica nicio problema de sanatate.

• De asemenea, mitul ca Linea Nigra poate fi prevenita sau tratata: Desi ingrijirea adecvata a pielii si protectia solara sunt importante pentru mentinerea sanatatii pielii in timpul sarcinii, nu exista nicio metoda garantata pentru a preveni sau trata aparitia Linea Nigra. Potrivit unui articol publicat pe site-ul American Pregnancy Association, aplicarea cremelor pentru prevenirea vergeturilor sau evitarea expunerii prelungite la soare pot ajuta la mentinerea sanatatii pielii, dar nu pot preveni aparitia Linea Nigra in timpul sarcinii.

In concluzie, Linea Nigra este o linie intunecata ce poate aparea pe abdomenul femeilor insarcinate, avand cauze hormonale si fiind un fenomen normal. Dupa nastere, Linea Nigra tinde sa dispara treptat. Te incurajam sa explorezi situl nostru web pentru a gasi mai multe informatii relevante si produse care te pot ajuta in aceasta perioada speciala a vietii. Fii informata si bucura-te de experienta sarcinii!

Surse:

1. George, Adekunle Olufemi et al. “The incidence of lower mid-trunk hyperpigmentation (linea nigra) is affected by sex hormone levels.” Journal of the National Medical Association vol. 97,5 (2005): 685-8., Accesat pe 26 mai 2023, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2569341/ 
2. Motosko, Catherine C et al. “Physiologic changes of pregnancy: A review of the literature.” International journal of women's dermatology vol. 3,4 219-224. 21 Oct. 2017, Accesat pe 26 mai 2023, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5715231/ 
3. Klotzel, Daniel et al. “The anti-clockwise spiralization of the linea nigra sign.” Einstein (Sao Paulo, Brazil) vol. 18 eAO5432. 6 Nov. 2020, Accesat pe 26 mai 2023, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7607916/ 
4. Barnawi, Azhar M et al. “Women's Health: Most Common Physiologic and Pathologic Cutaneous Manifestations During Pregnancy.” Cureus vol. 13,7 e16539. 21 Jul. 2021, Accesat pe 26 mai 2023, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8378782/ 
5. Dabette, Kharkongor Larisa et al. “Skin Changes during Pregnancy: A Study from Northeast India.” Indian dermatology online journal vol. 9,6 (2018): 455-457. Accesat pe 26 mai 2023, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6232986/