Pasta de dinti: de cate tipuri e si pe care o alegem?

O buna igiena orala este esentiala pentru un zambet sanatos si frumos, iar periajul dentar este o parte importanta a unei rutine corecte de ingrijire a dintilor si gingiilor. Unul dintre produsele pe care trebuie sa le folosesti de fiecare data cand iti cureti dantura este pasta de dinti. Pe piata, inclusiv in farmacii, este disponibila o gama variata de astfel de produse, ceea ce poate face destul de dificila alegerea pastei de dinti pe care o vei folosi zilnic. Tocmai de aceea ne-am gandit ca ti-ar fi util un articol pe tema diferitelor paste de dinti care se comercializeaza si a criteriilor de care trebuie sa tii cont atunci cand alegi una. 

Ce este si ce contine pasta de dinti?

Pasta de dinti este un produs disponibil sub forma de gel, pasta sau pudra care ajuta la indepartarea resturilor alimentare si a placii bacteriene de pe suprafata dintilor si a gingiilor, contribuind astfel la mentinerea sanatatii orale. 

Compozitia pastei de dinti poate varia in functie de producator si de tipul acesteia, dar, de regula, aceasta contine: 

• agenti anticarie - fluorul este cel mai comun ingredient care ajuta la prevenirea cariilor dentare si unul pe care il vei regasi in compozitia majoritatii pastelor de dinti; 
• agenti pentru desensibilizarea dintilor - sunt compusi care ajuta la tratarea sensibilitatii dentare, creand o bariera in jurul dintilor si impiedicand stimulii sa ajunga la nivelul nervilor acestora; 
• agenti antimicrobieni - opresc dezvoltarea bacteriilor; 
• agenti abrazivi - ajuta la curatarea dintilor si indepartarea petelor superficiale de pe suprafata acestora; 
• detergenti - sunt responsabili de formarea acelei spume pe care o putem observa in timpul periajului dentar si contribuie la cresterea solubilitatii placii bacteriene; de asemenea, ajuta la distributia uniforma a pastei de dinti la nivelul intregii cavitati orale; 
• arome si indulcitori - sunt responsabili de acel gust usor dulce al pastei de dinti, precum si de aromele diverse pe care le poate avea ea; 
• umectanti - previn uscarea pastei de dinti si ajuta la mentinerea consistentei normale a acesteia; 
• agenti de ingrosare - contribuie la stabilizarea formulei pastelor de dinti; 
• agenti de albire - ajuta la diminuarea petelor intrinsenci de la nivelul dintilor.[2]

Tipuri de pasta de dinti

In functie de compozitia si de efectul lor, exista mai multe tipuri de paste de dinti: 

• pasta de dinti anticarie - contine compusi care ofera protectie anticarie; unul dintre acesti compusi este, dupa cum am mentionat anterior, fluorul; acesta ajuta la protejarea dintilor de acizii eliberati de bacteriile din cavitatea bucala, intarind smaltul dintilor si reminalizand zonele demineralizate; 
• pasta de dinti antitartru - ajuta la prevenirea acumularii de tartru pe dinti; acesta se formeaza atunci cand placa bacteriana de pe dintii nostri nu este indepartata la timp si se intareste; tartrul poate duce la aparitia gingivitei si a parodontitei si, din pacate, odata format, poate fi indepartat doar printr-un detartraj, o procedura care se va realiza numai intr-un cabinet stomatologic; aceste paste de dinti nu indeparteaza tartrul, dar contin anumite ingrediente ce previn formarea acestuia; 
• pasta de dinti pentru dinti sensibili - pe langa faptul ca iti curata dintii, acest tip de pasta de dinti ajuta si la ameliorarea sensibilitatii dentare; medicul tau stomatolog ti-o va recomanda daca, de exemplu, te plangi ca te dor dintii atunci cand consumi alimente reci sau fierbinti ori dulci; 
• pasta de dinti pentru albire - este un tip de pasta de dinti foarte popular in randul persoanelor care isi doresc un zambet alb si stralucitor; desi nu va oferi aceleasi rezultate ca o procedura de albire dentara profesionala, contine ingrediente care ajuta la indepartarea sau ameliorarea aspectului petelor de pe suprafata dintilor; 
• pasta de dinti pentru copii - produsele destinate celor mici difera de cele pentru adulti prin concentratia ingredientelor pe care le contin, in special a fluorului; de asemenea, ai putea observa ca exista o varietate mai mare de arome; desi nu poate influenta eficacitatea lor, acest lucru va contribui la transformarea periajului dentar intr-o experienta mai placuta pentru copii.[1]

Cum alegi cea mai buna pasta de dinti?

Cand vine vorba de alegerea celei mai bune paste de dinti, principalul criteriu de care trebuie sa tii cont este care sunt nevoile tale. Poate ca iti doresti dinti mai albi sau poate ca sensibilitatea dentara iti creeaza probleme. Poate ca esti mai interesata de o pasta de dinti care ofera protectie anticarie sau de una care ajuta la prevenirea formarii tartrului. 

Alte criterii importante dupa care ar trebui sa te ghidezi atunci cand alegi o pasta de dinti sunt ingredientele pe care le contine si concentratia acestora (fluorul este un ingredient care nu ar trebui sa lipseasca din compozitia sa). De asemenea, ar trebui sa folosesti doar paste de dinti certificate de specialisti - acest lucru inseamna ca siguranta si eficacitatea lor au fost testate de experti.  

Daca ai dinti sensibili, este de preferat sa eviti pastele de dinti pentru albire; acestea pot accentua sensibilitatea dentara.[1]

Dincolo de marca pastei de dinti, atunci cand alegi un astfel de produs este important sa te asiguri ca acesta contine toate acele ingrediente care, nu doar ca te vor ajuta sa iti cureti dintii, ci vor contribui si la mentinerea sanatatii orale, oferind protectie anticarie, antitartru, intarindu-ti smaltul dentar si ameliorand sensibilitatea dentara, atunci cand este necesar. Indiferent de tipul de pasta de dinti pentru care vei opta, in farmaciile Dr. Max vei gasi cu siguranta produsul potrivit pentru tine. 

Acest articol are rol strict informativ si nu poate inlocui o opinie medicala avizata. Daca nu esti sigura ce tip de pasta de dinti ar trebui sa folosesti, cere sfatul unui medic stomatolog! In functie de nevoile tale, acesta iti va putea recomanda cea mai buna pasta de dinti. 

Bibliografie: 

1. Parker, Hilary. “Weighing Your Toothpaste Options” WebMD, WebMD, 21 July 2008, www.webmd.com/oral-health/guide/weighing-your-toothpaste-options. Accessed 26 Jan. 2023.
2. “Toothpastes” Ada.org, 2020, www.ada.org/resources/research/science-and-research-institute/oral-health-topics/toothpastes. Accessed 26 Jan. 2023.