Sistem imunitar

Cresterea imunitatii organismului este un aspect important cand vine vorba de prevenirea infectiilor. Afla acum ce alimente ar trebui sa introduci in dieta ta!

Inca din cele mai vechi timpuri oamenii cunosteau efectele benefice ale alimentelor asupra cresterii imunitatii. Asadar, sa ne reamintim cuvintele intelepte ale lui Hipocrate: Hrana sa va fie medicament si medicamentul sa va fie hrana.

Imunitatea sau scutul de supravieturie al organismului reprezinta capacitatea pe care o are corpul de a se apara impotriva factorilor care ii ameninta buna functionare.