Uleiul de eucalipt - beneficii, proprietati, contraindicatii

Eucaliptul este un arbore originar din Australia, din ale carui frunze se poate obtine, prin distilare, un ulei folosit de mii de ani in scopuri medicinale si nu numai, apreciat in toata lumea datorita proprietatilor sale si potentialele beneficii pentru sanatate.[4] Care sunt aceste proprietati si beneficii, dar si ce contraindicatii are uleiului de eucalipt vei afla din articolul de mai jos.

Proprietatile uleiul de eucalipt 

Uleiul distilat din frunzele de eucalipt este incolor si are acel miros puternic, dulce, lemnos, usor de recunoscut. Contine, printre altele, eucaliptol, flavonoide si taninuri si este cunoscut pentru proprietatile sale antiseptice si antibacteriene. Mai are insa si proprietati antioxidante, antiinflamatoare, analgezice si antipiretice. 

Are o gama larga de aplicatii. Este utilizat ca ingredient in produse de fitoterapie, pentru prepararea alimentelor si a bauturilor, in parfumerie, in industria cosmetica si pentru aromaterapie.[3][4]

Beneficiile uleiului de eucalipt 

Uleiul de eucalipt este asociat cu o serie de beneficii pentru sanatate, iar in continuare vom vorbi despre cateva dintre ele, cu mentiunea ca nu toate au fost confirmate de studiile efectuate pana in prezent. Iata cateva dintre potentialele efecte ale uleiului de eucalipt: 

Poate contribui la ameliorarea simptomelor racelii 

Uleiul de eucalipt poate fi gasit adesea pe lista de ingrediente a medicamentelor pentru tuse, putand ajuta la calmarea acesteia. De asemenea, este considerat si un bun decongestionant atunci cand este inhalat, motiv pentru care ai putea fi sfatuit sa faci inhalatii cu ulei de eucalipt daca ai nasul infundat sau sa folosesti unul dintre acele unguente care pot fi masate pe piept.[5], [4]

Poate ajuta la dezinfectarea ranilor 

Cremele sau unguentele care contin ulei de eucalipt pot fi utilizate pentru rani sau arsuri minore, pentru a reduce riscul unor infectii si a promova vindecarea acestora. Uleiul de eucalipt poate fi aplicat pe piele doar diluat, adica amestecat cu un ulei purtator sau de baza (ex: uleiul de masline, uleiul de argan, uleiul de cocos, uleiul de migdale dulci etc.).[2][5]

Poate contribui la ameliorarea durerilor articulare 

Unele cercetari sugereaza ca uleiul de eucalipt ar putea ajuta la calmarea durerilor articulare si reducerea durerii si inflamatiei asociate cu anumite afectiuni. De fapt, este un ingredient folosit in multe creme si unguente fara prescriptie medicale utilizate de persoanele care sufera, de exemplu, de osteoartrita sau artrita reumatoida.[5]

Poate ajuta la controlul glicemiei 

Cercetatorii cred ca acest ulei ar putea avea un rol in scaderea nivelului zaharului din sange la persoanele cu diabet. Se recomanda monitorizarea atenta a glicemiei daca se utilizeaza in acelasi timp medicamente antidiabetice si ulei de eucalipt.[5]

Poate contribui la mentinerea unui bune sanatati orale 

Uleiul de eucalipt este folosit ca ingredient si in ape de gura sau alte produse de ingrijire orala. Se pare ca acesta poate fi un bun aliat in lupta impotriva bacteriilor care duc la aparitia cariilor dentare si la dezvoltarea parodontozei, una dintre cele mai grave afectiuni dentare. Poate contribui, de asemenea, si la mentinerea unei respiratii proaspete.[4][5]

Poate ajuta la ameliorarea simptomele herpesului oral 

Datorita proprietatilor sale antiinflamatorii, uleiul de eucalipt poate fi util si cand vine vorba de ameliorarea simptomelor herpesului oral. Exista multe balsamuri sau unguente pe care le poti folosi in acest scop si care contin ulei de eucalipt.[5]

Poate contribui la stimularea sistemului imunitar 

Unele studii indica faptul ca uleiul de eucalipt este unul dintre acele uleiuri esentiale care pot ajuta la stimularea imunitatii.[4]

Uleiul de eucalipt mai este utilizat si ca repelent pentru insecte (il poti folosi pentru a evita muscaturile de tantari, a scapa de paduchi si a tine acarienii si capusele la distanta) sau rozatoare, dar si ca ingredient in anumite produse pentru ingrijirea locuintei.[1] 

Contraindicatiile uleiului de eucalipt

Nu este indicata utilizarea uleiului de eucalipt in timpul sarcinii sau al alaptarii si se recomanda precautie in utilizarea acestuia la copii, persoanele care sufera de diabet sau hipoglicemie. 

Dupa cum am mentionat mai sus, se aplica pe piele doar diluat (1%-5% ulei de eucalipt, 95%-99% ulei purtator). De asemenea, este bine sa se faca un test de alergie inainte de a-l folosi deoarece poate provoca reactii alergice. 

Nediluat, uleiul de eucalipt poate fi foarte toxic atunci cand se administreaza pe cale orala. 2-3 ml sunt suficienti pentru a produce simptome precum ameteala, somnolenta si pierderea controlului muscular. Cinci sau mai multi mililitri pot duce la coma. 

Alte posibile efecte secundare ale uleiului de eucalipt sunt: 

• diarea; 
• greata; 
• varsaturile; 
• indigestia. 

De asemenea, trebuie mentionat ca acesta poate interactiona cu alte medicamente si poate afecta ficatul.[1][2][4]

Folosirea uleiul de eucalipt poate avea multe beneficii pentru sanatate, de la calmarea tusei si altor simptome ale racelilor pana la stimularea imunitatii sau accelerarea vindecarii unor rani usoare. Exista insa riscul aparitiei unor efecte adverse severe daca nu este administrat corect. Urmeaza intotdeauna instructiunile de pe eticheta produsului sau pe cele ale medicului! 

Acest articol are caracter strict informativ. Daca ai intrebari privind proprietatile uleiului de eucalipt si potentialele efecte pe care acesta le-ar putea avea asupra sanatatii tale, consulta un specialist, in special daca suferi de anumite afectiuni sau urmezi un tratament medicamentos!

Bibliografie: 

1. “12 Surprising Uses for Eucalyptus Oil.” WebMD, 2021, www.webmd.com/vitamins-and-supplements/ss/slideshow-eucalyptus-oil-benefits-and-uses. Accessed 30 Oct. 2022.
2. “Eucalyptus Oil: Uses, Side Effects, Dosages, Interactions, Warnings.” RxList, RxList, 19 Aug. 2021, www.rxlist.com/consumer_eucalyptus/drugs-condition.htm. Accessed 30 Oct. 2022.
3. Maria Gabriella Vecchio, et al. “Beneficial and Healthy Properties of Eucalyptus Plants: A Great Potential Use.” ResearchGate, Bentham Open, 31 Aug. 2016, www.researchgate.net/publication/307869709_Beneficial_and_Healthy_Properties_of_Eucalyptus_Plants_A_Great_Potential_Use. Accessed 30 Oct. 2022.
4. Nordqvist, Joseph. “The Health Benefits of Eucalyptus.” Medicalnewstoday.com, Medical News Today, 5 Jan. 2018, www.medicalnewstoday.com/articles/266580. Accessed 30 Oct. 2022.
5. Pletcher, Peggy. “9 Unexpected Benefits of Eucalyptus Oil.” Healthline, Healthline Media, 13 Dec. 2016, www.healthline.com/health/9-ways-eucalyptus-oil-can-help. Accessed 30 Oct. 2022.