Afectiuni digestive
Sistemul digestiv are rolul de a extrage substantele nutritive din alimente (vitamine, minerale), prin masticatie si procese digestive. De asemenea, sistemul digestiv are si rolul de a elimina substantele toxice din organism. Produsele solide, de exemplu, sunt transformate intr-un bol alimentar care ajunge in faringe si esofag, cu ajutorul salivei.
Afectiuni digestive - care e structura aparatului digestiv?
Sistemul digestiv este compus din: cavitate bucala, faringe, esofag, stomac, intestin subtire, intestin gros, glandele anexe (pancreas, ficat). Printre cele mai frecvente afectiuni ale sistemului digestiv se numara:
- refluxul gastroesofagian: este o iritare a esofagului de catre acidul gastric care refuleaza de la nivelul stomacului sau al bilei.
- ulcerul: nu se cunosc cauzele aparitiei ulcerului, se crede ca uneori cauza o reprezinta o bacterie. Se lucreaza la un vaccin care poate contracara efectele acestei bacterii.
- gastrita: este o inflamatie a mucoasei gastrice. Printre cauzele gastritei se numara fumatul si excesul de alcool.
- boala Crohn: reprezinta o inflamatie cronica a intestinului. Se banuieste ca exista o legatura intre carenta de vitamina D3 si aceasta afectiune, dar inca se mai fac cercetari.
- pancreatita: este o inflamatie severa a pancreasului, in urma consumului de alcool sau diverselor infectii virale sau bacteriene.
Factori declansatori ai afectiunilor digestive
- dieta saraca in fibre;
- sedentarismul;
- schimbarea rutinei zilnice;
- consumul de produse lactate;
- alergii;
- stresul;
- diferitele tratamente;
- sarcina.
Cum te protejezi de afectiunile digestive?
Sistemul digestiv are un impact major asupra sanatatii noastre. Il putem proteja prin cateva reguli simple:
- printr-o hidratare adecvata;
- mestecarea corecta a alimentelor;
- mese la ore fixe;
- portionarea alimentelor (cele mai consistente se mananca dimineata si la pranz);
- evitarea consumului de produse procesate industrial si de tip fast-food;
- activitate fizică zilnică.
In farmacii exista numeroase medicamente pentru tratarea afectiunilor digestive: tratamente si produse naturiste, plus o gama variata de suplimente alimentare din extracte de plante in diverse forme: pastile, comprimate, tablete, capsule, folosite in diverse afectiuni ale aparatului digestiv si gastrointestinal: pastile pentru stomac deranjat, pastile pentru dureri de stomac, comprimate pentru arsuri la stomac, medicamente antiacide, tratament impotriva balonarii.
Intrebari frecvente
Care sunt cele mai comune simptome ale afectiunilor digestive?
Simptomele pot include balonare, dureri abdominale, arsuri la stomac, diaree, constipatie si greata. Este important sa observi persistenta simptomelor si sa consulti un medic.
Ce alimente pot agrava problemele digestive?
Alimentele grase, prajite, foarte condimentate, bauturile carbogazoase si alcoolul pot irita sistemul digestiv si pot provoca disconfort.
Cand este recomandat sa merg la medic pentru probleme digestive?
Este indicat sa consulti un medic daca simptomele sunt severe, persistente, insotite de scadere in greutate, sange in scaun sau varsaturi frecvente.
Exista metode simple de preventie a afectiunilor digestive?
Da. Adoptarea unei alimentatii echilibrate, hidratarea corespunzatoare, exercitiile fizice regulate si evitarea fumatului pot reduce riscul aparitiei problemelor digestive.