Diabetologie

Sarbatorile sunt un moment de bucurie si reuniuni cu cei dragi, dar, pentru persoanele cu diabet, pot aduce si provocari suplimentare. Mesele festive sunt adesea pline de alimente bogate in zahar si carbohidrati, ceea ce poate face gestionarea diabetului mai dificila. 

Atunci cand vine vorba de diabet, este esential sa alegi gustari care mentin glicemia stabila, ofera nutrienti de calitate si contribuie la o alimentatie echilibrata (1). Gustarile potrivite pentru diabetici trebuie sa contina carbohidrati complecsi, proteine, grasimi sanatoase si fibre, evitand pe cat posibil zaharurile simple si alimentele procesate. Gustarile pentru diabetici nu trebuie sa fie...

Menopauza este o etapa in viata oricarei femei care aduce cu sine o serie de schimbari importante din punct de vedere al sanatatii. Pe de alta parte, diabetul tinde sa afecteze mai frecvent persoanele cu varsta peste 50 de ani, suprapunandu-se, la femei, cu perioada menopauzei. Exista o legatura intre cele doua entitati medicale? Citeste in continuare pentru a afla!

Diabetul nu reprezinta o bariera in calea unui stil de viata activ si sanatos. Dimpotriva, exercitiile fizice sunt un aliat de nadejde in gestionarea acestei afectiuni. Acest articol iti ofera un ghid complet despre cum sa te antrenezi eficient daca ai diabet, tinand cont de specificul bolii si de nevoile tale individuale. Vei afla ce tipuri de exercitii sunt recomandate, cum sa-ti planifici...

Gestionarea sanatatii tale poate deveni uneori un puzzle complicat, mai ales cand apar afectiuni care par sa se influenteze reciproc. Diabetul si sindromul ovarelor polichistice (SOP) sunt doua conditii medicale care, desi diferite ca manifestare, impartasesc legaturi complexe. Descoperirea acestor conexiuni poate fi esentiala pentru a-ti imbunatati calitatea vietii. Descopera cum se intersecteaza...

In lumea actuala, alimentatia a devenit un subiect extrem de complex, in special pentru persoanele care se confrunta cu afectiuni precum diabetul. Printre numeroasele optiuni disponibile, painea proteica a castigat popularitate, fiind promovata ca o alternativa sanatoasa, cu un impact redus asupra glicemiei. Cu toate acestea, nu toate produsele sunt la fel, iar consumul acestora ridica intrebari...

Diabetul zaharat (denumit simplu, diabet) este o afectiune metabolica ce este caracterizata printr-o glicemie marita. Insulina este un hormon care ajuta la depozitarea zaharului in celule si la producerea de energie, necesara pentru activitatile de fiecare zi. A fost utilizata cu succes la om in 1922 (3).

Diabetul este o problema cronica, ce poate avea implicatii grave pentru starea generala de sanatate. Alimentatia joaca un rol esential in gestionarea acestuia, de ea depinzand nivelurile de glucoza din sange. Dar daca te gandesti ca un diagnostic de diabet este sinonim cu renuntarea definitiva la toate dulciurile, te inseli; exista solutii compatibile cu regimul alimentar al unui diabetic!