Mancarimile de picioare: ce sunt si de ce apar?

Mancarimile de picioare confera o senzatie neplacuta si determina o nevoie intensa de scarpinare. Mancarimile de picioare nu sunt intotdeauna un simptom al unor boli mai grave, uneori cauzele pentru aparitia senzatiei de iritatie pot fi legate de stilul de viata sau de activitatile intreprinse. Optiunile de tratament sunt variate si aplicabile tinand cont de cauza care a dus la manifestarea problemei. 

Cu siguranta ai experimentat cel putin o data o senzatie de mancarime la nivelul picioarelor si stii cat de neplacuta poate fi. In acest material iti prezentam informatii generale despre mancarimile de picioare pentru ca tu sa stii ce sa faci cand te confrunti cu aceasta problema. 

Ce sunt mancarimile de picioare?

Pruritul se poate manifesta la nivelul picioarelor, in orice moment al anului, la orice persoana. Mancarimea intensa te face sa te scarpini incontrolabil, ceea ce duce la aparitia iritatiilor pielii la acest nivel, dar si la o accentuare a nevoii de scarpinare, asociata uneori cu senzatie de usturime si aparitia inflamatiei. 

Mancarimile de picioare sunt deranjante, episoadele sporadice pot deveni cronice si poti resimti si alte simptome neplacute. 

Mediile uscate sau umede, incaltamintea, bacteriile, virusurile, ciupercile sunt doar cateva dintre motivele pentru care poti avea mancarimi ale picioarelor. De regula, acestea nu reprezinta un motiv de ingrijorare, insa, uneori, acest simptom poate fi un semn al unei boli cronice pentru care ai nevoie de tratament. De aceea, este recomandat sa mergi la medic pentru un consult de specialitate si tratament adecvat.

Cauze pentru mancarimile de picioare

Pielea uscata

Poti avea o piele uscata careia trebuie sa ii acorzi o atentie sporita. Pielea uscata poate cauza mancarimile de picioare. 

Deshidratarea, caldura intensa, aerul rece, expunerea prelungita la soare, baile fierbinti determina uscarea pielii. Mancarimile care apar te vor determina sa te scarpini incontrolabil, ceea ce va declansa si alte probleme, asa cum sunt iritatiile, descuamarea excesiva, crapaturile, sangerarile. (1)

Nu trebuie neglijata imbracamintea. Produsele care vin in contact cu pielea picioarelor si care nu sunt din bumbac pot cauza mancarimi intense. Lana si articolele din poliester sunt adesea cele care produc acest efect. 

Probleme si afectiuni ale pielii

Dermatita alergica, de contact sau cea atopica, infectiile fungice, eczemele, dermatoza plantara juvenila, psoriazisul, muscaturi si piscaturi de insecte, raie, paduchi, leziuni, cicatrici - cu oricare dintre aceste afectiuni ale pielii te-ai confrunta pot provoca si mancarimi de picioare si scarpinare intensa care va agrava problema. 

Suprafata leziunilor se poate mari considerabil prin scarpinare atunci cand ai diverse boli de piele. Mai mult, mancarimile de picioare intense pot conduce la suprainfectarea leziunilor existente si la cresterea riscului de aparitie al unor noi infectii. (2)

Afectiuni medicale

Printre afectiunile medicale care pot contribui la aparitia mancarimilor de picioare se numara: 

• bolile hepatice;
• bolile de rinichi;
• tinea pedis sau piciorul atletului - boala fungica a pielii ce apare intre degetele de la picioare;
• deficiente de functionare ale tiroidei;
• diabet;
• starea de graviditate - pe fondul cresterii cantitatii de estrogen;
• menopauza - pe fondul unui dezechilibru hormonal;
• afectarea nervilor sau neuropatia - mancarime neuropatica.(3)

Aceste probleme de sanatate pe care le poti avea determina piele uscata, uneori chiar solzoasa, ceea ce creste riscul de crapare al pielii, cu senzatii de mancarimi si de usturime, odata ce pielea se fisureaza si sangereaza. 

Unele obiceiuri 

In sezonul rece poti avea mainile si picioarele reci atat din cauza vremii, cat si pentru ca ai unele probleme circulatorii. Tendinta naturala este de a apropia picioarele de o sursa de caldura pentru a repune sangele in miscare. Tocmai acest lucru determina inflamarea zonei care trece printr-un soc termic de la rece la cald si aparitia mancarimii intense de picioare, alaturi de furnicaturi. (3)

Expunerea la actiunile unor substante iritante

Reactiile pe care organismul tau le poate avea in fata unor substante iritante sunt cele ale unei alergii. Detergentii, sapunurile, lotiunile, cremele, parfumurile, cosmeticele, colorantul din unele tesaturi, metalele, substantele chimice - oricare dintre acestea poate produce o reactile alergica ce se poate manifesta si cu mancarimi de picioare. (3)

Dieta 

Unele alimente contribuie la aparitia senzatiilor de mancarime la nivelul pielii, in special la persoanele cu fond alergic. De asemenea, o dieta saraca in elemente nutritionale in neconcordanta cu sezonul si activitatea depusa pot fi responsabile si pentru mancarimile de picioare. (4)

Categorii de mancarimi de picioare 

• Cutanate - la nivelul pielii;
• Sistemice - la nivelul intregului organism;
• Neuropatice - la nervi;
• Psihogene - pe fond psihologic. 

Mancarimile de picioare: tratament

In functie de cauza care a dus la aparitia mancarimilor de picioare, medicul iti va recomanda un anumit tip de tratament pentru ameliorarea simptomelor si vindecare. 

Tratament medicamentos

Antihistaminicele pot fi utile pentru reducerea senzatiei de mancarimi. Medicul iti poate prescrie astfel de produse in combinatie cu unele creme si lotiuni pentru tratarea infectiilor fungice existente. 

Cremele cu steroizi pot reduce inflamatia de la nivelul pielii, dar si senzatia de mancarime.

Sunt si produse specifice in farmacii, pe baza de mentol sau anti-prurit care sunt indicate de medicul specialist a fi folosite pentru reducerea senzatiei de mancarime. 

Antidepresivele sunt o categorie de medicamente care pot fi utilizate pe baza de reteta, daca ai mancarimi de picioare pe fondul unei probleme psihologice. (2)

Remedii pentru acasa

• Aplica comprese reci sau pungi cu gheata pe picioare pentru a reduce senzatia de mancarime si disconfort.
• Fa o baie calda la care sa adaugi o cana cu fulgi de ovaz.
• Foloseste sapunurile si cremele de spalat speciale, non-alergice, in asociere cu aplicarea unor creme puternic hidratante zilnic.
• Utilizeaza cremele si unguentele prescrise de medic, in perioada recomandata pentru vindecare eficienta.
• Evita scarpinarea pentru a nu irita pielea mai mult. (5)

Acest articol are rol informativ si nu reprezinta o sursa suficienta pentru autodiagnosticare. Mergi la medicul specialist daca te confrunti cu mancarimi de picioare si urmeaza tratamentul si indicatiile oferite de acesta!

Surse de informare:

1. 4 Skin Conditions That Cause Itchy Feet - https://www.verywellhealth.com/four-skin-conditions-that-make-your-feet-itch-1337765
2. What Causes Itchy Feet and How to Treat Them - https://www.healthline.com/health/itchy-feet
3. Sweaty, Smelly & Itchy Feet: Causes and Treatments - https://www.footcentregroup.com.au/itchy-feet/
4. Foods That Trigger Itchy Skin - https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/foods-itchy-skin
5. What is Feet Itching? - https://www.medicoverhospitals.in/symptoms/feet-itching