Plante

Valeriana, cunoscuta sub numele sau stiintific Valeriana officinalis este o planta cunoscuta pentru proprietatile sale benefice, inca din Grecia antica. De fapt, exista peste 250 de specii de valeriana, dar Valeriana officinalis este cel mai frecvent utilizata in scopuri naturiste.

Cicoarea (Cichorium intybus) este o planta medicinala care se foloseste in scopuri terapeutice inca din Antichitate. Planta infloreste in perioada iulie-septembrie. Este cunoscut ca radacina cicoarei se foloseste ca inlocuitor al cafelei, iar frunzele si florile sunt adesea folosite in bucataria franceza si italiana (mai ales in prepararea salatelor).

Tataneasa, cunoscuta stiintific drept „Symphytum officinale”, este o planta medicinala utilizata in multe zone ale lumii. Acest articol acopera informatiile de baza despre tataneasa: care sunt beneficiile sale, in ce scop se utilizeaza, ce proprietati are si in ce situatii este contraindicata.

Florile de salcam infrumuseteaza gradina odata cu inceputul verii, dar, pe langa aspectul vizual deosebit si parfumul imbietor, ofera si beneficii sanatatii. Acest articol acopera informatii generale cu privire la modul in care se utilizeaza florile de salcam si situatiile in care se recomanda evitarea consumului sau administrarii lor.

Ghimbirul este o planta cu flori originara din sud-estul Asiei. In multe tari se foloseste atat in bucatarie, cat si pentru tratamente traditionale. Este ruda cu turmericul si cardamomul, alte plante pretuite pentru calitatile lor. Rizomul plantei, adica partea care creste sub pamant, se foloseste in bucatarie pentru condimentare. Gustul iute si aroma unica il fac potrivit pentru multe preparate.

Aloe Vera sau Aloe Barbadensis este o planta cu frunze groase, cu lungimi de 30-50 cm, pline cu un tesut bogat în apă, sub forma de gel. Gelul din frunzele de aloe contine compusii bioactivi responsabili de proprietatile plantei. Aloe Vera este utilizata de mii de ani pentru efectele sale benefice asupra sanatatii. De asemenea, aceasta are aplicatii si in industria cosmetica, fiind un ingredient...

Pelinul, cunoscut din punct de vedere stiintific precum Artemisia absinthium L., are ca origini zonele temperate din Europa si Asia. Este o planta medicinala amara, dar cu multe proprietati. Afla, in cele ce urmeaza, detalii despre beneficiile pe care le ofera pelinul, in ce modalitati se poate folosi, precum si in ce situatii trebuie evitat.

Matcha a intalnit o crestere vertiginoasa in popularitate in ultimii ani datorita proprietatilor si beneficiilor pentru sanatate. Aproape peste tot, de la farmacii, magazine naturiste si pana la cafenele si restaurante se gasesc diferite preparate din matcha, anume: cafele, ceaiuri, preparate alimentare si deserturi. Dar ce este matcha si care sunt beneficiile sale pentru sanatate? Afla din randurile...