Sanatate
(2500)
Cicoarea – beneficii si modalitati de a o utiliza
Cicoarea (Cichorium intybus) este o planta medicinala care se foloseste in scopuri terapeutice inca din Antichitate. Planta infloreste in perioada iulie-septembrie. Este cunoscut ca radacina cicoarei se foloseste ca inlocuitor al cafelei, iar frunzele si florile sunt adesea folosite in bucataria franceza si italiana (mai ales in prepararea salatelor).
Quinoa: beneficii, proprietati, utilizari
Quinoa este un aliment a carui popularitate este in continua crestere in toata lumea. Una dintre cele mai importante si mai cunoscute caracteristici ale sale este aceea ca nu contine gluten. Este insa si o sursa excelenta de nutrienti si poate oferi numeroase beneficii pentru sanatate. Iata mai multe informatii despre acest aliment!
Patrunjel - beneficii si modalitati de a-l utiliza
Patrunjelul este una dintre cele mai cunoscute plante aromatice cu proprietati medicinale. Este adesea folosit in retete culinare, pentru a da un plus de savoare mancarurilor, insa este ideal si sub alte forme.
Cafeaua - beneficii si modalitati de a o utiliza
Cafeaua este una dintre cele mai consumate bauturi la nivel mondial, pozitionandu-se pe locul al treilea dupa apa si ceai. In spatele legendelor care dateaza de sute de ani, se afla si o serie de beneficii pe care acest „elixir” le ofera.
Rostopasca - beneficii si modalitati de a o utiliza
Cunoscuta si sub denumirea populara de negelarita, rostopasca este folosita de mii de ani in medicina chinezeasca datorita proprietatilor sale.
Samburii de caisa - beneficii si modalitati de a-i utiliza
Caisele sunt fructe extrem de populare si majoritatea oamenilor le consuma fie in stare cruda, fie uscate sau ca ingredient in salate ori prajituri. Cu toate acestea, putine persoane stiu ca samburii acestor fructe au efecte benefice asupra organismului. Fiind o sursa bogata de fibre si micronutrienti, samburii de caise contin vitamina B17, cunoscuta si sub denumirea de amigdalina sau laetrila.
Propolisul - beneficii si modalitati de a-l utiliza
Din cele mai vechi timpuri, propolisul este apreciat pentru proprietatile sale. De aceea este considerat astazi unul dintre cele mai populare remedii naturale. In acest articol vorbim despre beneficiile pe care acest pretios produs apicol le poate avea pentru sanatate, precum si despre modalitatile in care propolisul poate fi utilizat.
Ginkgo biloba - beneficii si modalitati de utilizare
Ginkgo biloba este o specie de copac foarte inalt (poate ajunge si la 50 de metri), vechi de mai bine de 200 de milioane de ani, originar din China si folosit in medicina chineza de mai bine de 1000 de ani. Fiindca sunt rezistenti la boli, acesti copaci au o viata indelungata (traiesc chiar si 2.500 de ani)