Articole
(3005)Articole
25-OH-vitamina D si sanatatea osoasa: ce legatura exista intre cele doua
25-OH-vitamina D este un compus chimic esential pentru sanatatea organismului si pentru starea generala de bine a fiecarei persoane. Una dintre principalele functii ale sale este legata de sanatatea osoasa, aspect pe care te invitam sa il descoperi in continuare. Afla ce este, de fapt, 25-OH-vitamina D, ce rol joaca in corpul uman, care sunt sursele naturale pentru acest compus, ce efecte are o...
- Noutati
Articolele lunii
Diabetul si alegerea felurilor de mancare intr-un restaurant
· 8 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Hidroxiprolina serica: ce este, valori, afectiuni asociate
· 12 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Diabet si sanatate mintala: cum să iti mentii echilibrul emotional?
· 7 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Dieta antiinflamatorie: alimente care combat inflamatia si sprijina sistemul imunitar
Dieta poate avea un impact direct asupra nivelului de inflamatie din organism. Concret, unele produse alimentare pot provoca inflamatii, in timp ce altele pot avea efecte antiinflamatoare. In continuare, vei descoperi ce este dieta antiinflamatorie si care sunt alimentele care combat inflamatia si sprijina sistemul imunitar. In plus, vei intelege si de ce anumite alimente trebuie evitate daca iti...
Interpretarea etichetelor alimentare: un ghid necesar pentru o dieta informata
Etichetele alimentare ofera informatii esentiale pentru oricine doreste sa adopte o dieta echilibrata si informata. Intelegerea corecta a acestora permite identificarea nutrientilor, a cantitatilor de zahar, grasimi si aditivi, contribuind astfel la alegeri sanatoase. Acest ghid explica principalele elemente de pe etichete, cum sa le interpretezi si la ce sa fii atent pentru a-ti adapta dieta la...
Folatii serici: ce sunt, importanta, recomandari
Folatii serici, elemente esentiale pentru sanatatea noastra, joaca un rol foarte important in multe functii ale organismului, inclusiv in sarcina. Deficienta acestora poate genera simptome grave, iar mentinerea unui nivel optim se poate realiza prin consumul unor alimente specifice sau prin administrarea de suplimente, la recomandarea medicului. Analizele si testele ne permit sa monitorizam nivelul...
Dieta pentru slabit vs. dieta de intretinere: ce trebuie sa stii?
Atunci cand vine vorba de mentinerea unei greutati sanatoase, dieta joaca un rol esential. Totusi, exista diferente semnificative intre o dieta pentru slabit si una de intretinere. In timp ce dieta pentru slabit este conceputa pentru a crea un deficit caloric si a stimula pierderea in greutate, dieta de intretinere urmareste stabilizarea acesteia pe termen lung. Afla ce trebuie sa stii despre aceste...
Monitorizarea bolilor autoimune: ce analize sunt recomandate?
Monitorizarea bolilor autoimune este esentiala pentru a evalua evolutia afectiunii si eficienta tratamentului. Bolile autoimune necesita analize periodice care ajuta la depistarea eventualelor complicatii si la ajustarea tratamentului, astfel incat sa previna agravarea simptomelor. De asemenea, testele de specialitate pot evidentia carentele nutritionale sau inflamatiile, oferind o imagine completa...
Telopeptidele: ce sunt, importanta, valori, afectiuni asociate
Telopeptidele sunt componente ale colagenului. Aceste fragmente proteice sunt eliberate in sange si urina in timpul proceselor de remodelare osoasa, oferind indicii valoroase despre sanatatea oaselor. Valorile telopeptidelor sunt utilizate in diagnosticarea si monitorizarea unor afectiuni osoase. Prin masurarea nivelurilor de telopeptide, medicii pot evalua eficienta tratamentelor si pot ajusta...
Cafeaua si sanatatea dentara: efecte si cum sa protejam smaltul dintilor
In lumea agitata, cu ritmul sau nebun, cafeaua nu este doar o placere, ci adesea o necesitate. Dar stiai ca aceasta poate avea un efect negativ asupra sanatatii orale? In continuare, vei descoperi beneficiile pe care le aduce cafeaua, dar si modul in care aceasta poate afecta smaltul dentar. Vei intelege impactul consumului de cafea asupra gingiilor si respiratiei si vei afla cum sa protejezi smaltul...
Cafea si hipertensiune arteriala: ce legatura exista intre ele
Legatura dintre cafea si tensiunea arteriala este una studiata de multa vreme. S-a crezut ca orice tip de consum de cafea are ca rezultat cresterea valorilor tensiunii arteriale, motiv pentru care cafeaua le-a fost strict contraindicata hipertensivilor. Cercetari mai recente au demonstrat ca interactiunea cafea - tensiune arteriala este mai complexa si mai nuantata; afla tot ce e important de stiut...