Articole
(3005)Articole
Vitamina A (retinol): beneficii, surse, rol in organism
Vitamina A este o vitamina solubila in grasimi despre care se crede ca sustine sanatatea ochilor, a pielii, a oaselor si a altor tesuturi. Vitamina A functioneaza si ca un antioxidant, ceea ce inseamna ca lupta impotriva deteriorarii celulelor (1), dar are si alte roluri importante despre care vom aminti in acest articol, mai pe larg. Foarte pe scurt, exista cercetari care spun ca vitamina A are un...
- Noutati
Articolele lunii
25-OH-vitamina D si sanatatea osoasa: ce legatura exista intre cele doua
· 7 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Diabetul si alegerea felurilor de mancare intr-un restaurant
· 8 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Hidroxiprolina serica: ce este, valori, afectiuni asociate
· 12 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Ceaiul de cozi de cirese - beneficii, proprietati, contraindicatii
Beneficiile ceaiurilor naturale, din plante, din fructe sau chiar din cozi de cirese sunt asociate sanatatii optime in ziua de astazi.
Iberogast: Puterea de vindecare a naturii
Afla ce este Iberogast si cum te poate ajuta in combaterea afectiunilor gastrointestinale functionale.
Ceaiul de tei - beneficii, proprietati si contraindicatii
Teiul este un arbore prezent mai ales in regiunea emisferei nordice, al carei mediu favorabil dezvoltarii sale are o concentratie mare de humus sau de alte ramasite organice care ajung in sol.
7 uleiuri pentru fata pe care sa le incluzi in rutina de ingrijire
Daca te preocupa sanatatea si aspectul tenului tau, iata care sunt beneficiile uleiurilor pentru fata si cum pot fi integrate corect in rutina de ingrijire.
Perele - beneficii si modalitati de a le utiliza
Cui nu-i plac perele suculente si dulci, mai ales pe timpul verii? Acest fructs este bogat in fibre si are un efect imediat de racorire.
Vitamina B5 (acid pantotenic): beneficii, surse si rolul acesteia in organism
Vitamina B5 sau acidul pantotenic face parte din complexul de vitamine B si se remarca datorita rolului sau in procesul de metabolizare a nutrientilor energetici, de pilda carbohidratii, aminoacizii sau lipidele.
Gutuia - beneficii si modalitati de a o utiliza
De cele mai multe ori, fructele pe care nu le consumam in mod normal, aduc un aport de substante nutritive esential pentru sanatatea generala. Iar acest fapt este cunoscut si in cazul gutuile.
Pepenele galben - beneficii si modalitati de a-l utiliza
Pepenele galben este unul dintre deserturile preferate ale celor mici si mari. Pe langa arome si gustul placut al pepenelui galben, exista multe beneficii pe care le ofera in ceea ce priveste sanatatea.