Dezechilibrul hormonal la adolescenti: cauze, simptome, tratament

Ce inseamna dezechilibru hormonal?

Hormonii sunt mesageri chimici care regleaza numeroase functii ale organismului, inclusiv cresterea, dezvoltarea, metabolismul si starea de spirit. O dereglare sau un dezechilibru hormonal apare atunci cand nivelul acestor substante in sange este fie prea mare, fie prea mic.[1][2][3]

Exista numerosi hormoni in corpul uman care pot fi afectati de un dezechilibru hormonal. Printre cei mai importanti se numara hormonul de crestere, hormonii tiroidieni, insulina, adrenalina, dar si hormonii sexuali, precum estrogenul si testosteronul. De exemplu, un exces de hormoni tiroidieni poate duce la hipertiroidism, iar atunci cand glandele sexuale (testiculele la baieti si ovarele la fete) nu produc suficienti hormoni sexuali, vorbim despre hipogonadism.[1][2][3]

Principalele cauze ale dezechilibrului hormonal la adolescenti

Dezechilibrele hormonale la adolescenti pot avea multiple cauze. Printre cele mai comune se numara: 

• alimentatia nesanatoasa - alimentatia bogata in zaharuri rafinate, grasimi trans si alimente procesate poate perturba echilibrul hormonal; de asemenea, lipsa nutrientilor esentiali, cum ar fi vitaminele si mineralele, poate influenta productia de hormoni;
• lipsa exercitiului fizic - activitatea fizica regulata ajuta la reglarea nivelurilor de insulina, testosteron si estrogen, toate fiind esentiale pentru sanatatea hormonala;
• somnul insuficient sau calitatea slaba a acestuia - somnul de calitate este esential pentru echilibrul hormonal;
• consumul de alcool sau droguri - pot avea un impact semnificativ asupra echilibrului hormonal; aceste substante pot influenta in mod direct secretia hormonilor si pot avea efecte adverse asupra sanatatii; 
• stresul - poate duce la o crestere a adrenalinei si a cortizolului; nivelurile prea mari ale acestor hormoni pot perturba echilibrul hormonal general si pot contribui la dezvoltare unor probleme precum obezitatea, schimbarile de dispozitie si chiar problemele cardiovasculare;
• expunerea la anumite substante chimice din mediul inconjurator - pot interfera cu functionarea normala a sistemului endocrin si pot fi gasite in diverse produse, de la plastic si cosmetice, pana la pesticide si alimente;
• medicamentele - anumite medicamente pot interfera cu functia hormonala;
• unele afectiuni - diverse boli pot provoca sau contribui la dezvoltarea unor dezechilibre hormonale la adolescenti; printre acestea se numara diabetul, hipotiroidismul, hipertiroidismul, hipogonadismul, sindromul Cushing, hiperplazia suprarenala congenitala, boala Addison si acromegalia; in cazul fetelor, lista mai poate include sindromul ovarelor polichistice, iar in cel al baietilor leziunile testiculare.[1][2][3][5] 

Dupa cum se poate vedea, cauzele care pot contribui la dezvoltarea unui dezechilibru hormonal in adolescenta sunt diverse. Este esential pentru adolescenti si parinti sa inteleaga aceste cauze si sa caute ajutor medical atunci cand este necesar.

Simptomele dezechilibrului hormonal la adolescenti

Simptomele generale ale dezechilibrului hormonal la adolescenti pot varia, dar exista cateva semne comune pe care parintii si adolescentii insisi ar trebui sa le cunoasca. Acestea pot include:

• fluctuatii de greutate ori cresterea sau pierderea in greutate inexplicabile;
• probleme cu pielea (ex: acneea, pielea subtire si uscata, eruptii cutanate, vindecarea lenta a ranilor);
• anxietate si depresie;
• probleme digestive (ex: constipatie, diaree, balonare etc.);
• oboseala persistenta;
• schimbarile bruste de dispozitie;
• probleme de somn; 
• probleme de concentrare (le este dificil sa se concentreze asupra sarcinilor scolare sau a altor activitati).[1][2][3][4]

Identificarea acestor simptome este primul pas in diagnosticarea dezechilibrului hormonal. Este esential ca adolescentii si parintii lor sa fie constienti de aceste semne si sa caute ajutor medical daca sunt prezente.

Semne si simptome ale unui dezechilibru hormonal la fete

La fete, semnele si simptomele unei dereglari hormonale pot include, pe langa cele deja mentionate, si:

• absenta menstruatiei;
• menstruatii abundente sau neregulate;
• dureri menstruale intense;
• pilozitatea excesiva.[1][2][3][4]

Semne si simptome ale unui dezechilibru hormonal la baieti

In cazul baietilor, semnele si simptomele unui dezechilibru hormonal pot include:

• lipsa dezvoltarii masei musculare;
• dezvoltarea mai lenta/ mai rapida decat in mod normal a caracteristicilor sexuale secundare (ex: ingrosarea vocii, cresterea parului facial etc.);
• marirea sanilor (ginecomastie);
• afectarea cresterii penisului si a testiculelor.[1][2][3][4]

Cand sa consulti un medic?

Daca observi ca adolescentul tau prezinta unul sau mai multe dintre aceste simptome, este recomandat sa consulti un medic endocrinolog. Acesta va efectua un examen clinic si va solicita analize de sange pentru a evalua nivelul hormonilor si pentru a stabili un diagnostic precis. Este important de mentionat ca nu toate aceste simptome indica neaparat un dezechilibru hormonal. Unele pot fi cauzate de stres, anxietate, depresie sau alte afectiuni medicale. Tocmai de aceea, este important sa se stabileasca un diagnostic clar si, daca este necesar, un tratament adecvat.[1][2][3]

Tratamentul dezechilibrului hormonal la adolescenti

Tratamentul dezechilibrului hormonal la adolescenti este complex si personalizat, depinzand in mare masura de cauza care sta la baza acestei probleme si de severitatea simptomelor. Poate include, de exemplu:

• modificari ale stilului de viata;
• tratament medicamentos;
• psihoterapie;
• tratamente alternative.[1][2][3][6]

Modificari ale stilului de viata

Modificarile stilului de viata sunt esentiale pentru gestionarea dezechilibrului hormonal. Aceasta include adoptarea unei diete sanatoase si echilibrate, bogata in nutrienti esentiali, practicarea regulata a exercitiilor fizice, gestionarea eficienta a stresului prin tehnici de relaxare si asigurarea unui somn adecvat. Aceste schimbari pot ajuta la reglarea functionarii sistemului hormonal si la reducerea simptomelor asociate.[1][2][3][5]

Tratament medicamentos

Acesta poate fi o optiune de tratament eficienta in unele cazuri. Medicul poate prescrie anumite medicamente care sa corecteze dezechilibrul hormonal, in functie de nevoile specifice ale adolescentului. In acelasi timp, pot fi prescrise medicamente pentru gestionarea simptomelor asociate cu dezechilibrul hormonal, cum ar fi tulburarile de dispozitie sau problemele de somn, precum si pentru a trata cauza subiacenta a dezechilibrului hormonal.[1][2][3] 

Psihoterapie

Psihoterapia poate fi extrem de utila pentru a ajuta adolescentii sa faca fata schimbarilor emotionale si psihologice asociate cu pubertatea si dezechilibrul hormonal. Poate ajuta, de exemplu, la gestionarea stresului si a anxietatii, care sunt adesea legate de dezechilibrele hormonale in aceasta perioada a vietii.

Tratamente alternative

Exista diverse suplimentare alimentare pe baza de plante despre care se spune ca pot ajuta la gestionarea dezechilibrelor hormonale ori a simptomelor lor. Printre acestea se numara, de exemplu, cele cu chimen negru (negrilica), ashwagandha, cohos negru ori ginseng. Trebuie totusi precizat ca sunt necesare studii suplimentare pentru a confirma efectele acestor plante asupra echilibrului hormonal la adolescenti. Tine, de asemenea, cont de faptul ca, indiferent de substantele pe care contine un supliment alimentar, acesta se va administra doar la recomandarea unui medic si conform indicatiilor acestuia si nu poate inlocui un stil de viata sanatos![3][6]

Dezechilibrul hormonal la adolescenti este o problema frecventa, care se manifesta prin simptome variate, de la probleme de piele pana la schimbari de dispozitie. Cauzele pot fi multiple, de la stilul de viata nesanatos, pana la anumite afectiuni. Un diagnostic precoce si un tratament adecvat sunt esentiale pentru a preveni complicatiile pe termen lung si pentru a imbunatati calitatea vietii adolescentului.

Disclaimer: Acest articol are un rol strict informativ, iar informatiile prezentate nu inlocuiesc controlul si diagnosticul de specialitate. Daca te confrunti cu simptome neplacute, adreseaza-te cat mai curand unui medic. Numai specialistul este in masura sa iti evalueze starea de sanatate si sa recomande testele necesare sau masurile de tratament adecvate pentru ameliorarea simptomelor! 

Bibliografie: