Bautura instanta cu orez este o sursa de proteine ​​vegetale si carbohidrati de inalta calitate.

Bautura din fulgi de ovaz este imbogatita cu calciu si fosfor, care sunt minerale care au un efect pozitiv asupra organismului nostru in domeniul enzimelor digestive si ajuta la mentinerea starii corespunzatoare a oaselor si dintilor.

Fasolea alba bio la borcan de la Dennree este moale si blanda la gust. Pregatite in borcan, leguminoasele bio va economisesc timp fara a mai fi necesara inmuierea.

Crema de migdale bio pentru un mic dejun rafinat! Aceasta crema vegana are un gust fin de nuca, este cremoasa si foarte usor de intins pe paine. Ea contine 57% migdale bio proaspat prajite ce uletrior sunt prelucrate pentru a obtine o crema aromata. Notele fine de caramel a zaharului integral Rapadura din trestie de zahar ofera cremei dulceata si rotunjeste perfect intreaga combinatie de gust. Se poate folosi intr-o sumedenie de moduri: poate fi intins pe paine, la rafinarea unor deserturi sau la produsele coapte.

Chips-urile din nuca de cocos sunt o gustare aromata datorita nucilor de cocos exotice. Cu aroma lor minunata sunt o parte indispensabila a bucatariei si a multor produse de patiserie. Pentru deserturi, pentru copt si pentru bucataria asiatica.

Spaghetti Semola nr. 5. Se preteaza la orice sos.

Siropul de agave este extras din agave, o planta exotica din Mexic. A aparut pe piata pe la inceputul anilor 90 fiind promovat ca indulcitor natural cu indice glicemic scazut, dar cu valori nutritionale extraordinare.Este extrem de benefic in vederea inlocuirii zaharurilor, fiind recomandat diabeticilor si celor care vor sa slabeasca.

Cafeaua verde contine cantitati mari de acid clorogenic si acid cafeic. Acidul cafeic actioneaza ca un tonic general iar acidul clorogenic, prezent in toate tipurile de cafea, neutralizeaza radicalii liberi care ataca structura sistemului celular.

Curmalele sunt renumite inca din antichitate si sunt cultivate de 4000 de ani.

Faina de Migdale are un gust deosebit, poate fi folosita pentru prepararea unor deserturi si dulciuri delicioase. Datorita continutului scazut de carbohidrati este ideala pentru persoanele care urmaresc o dieta cu nivel redus de carbohidrati.Faina de migdale are aceleasi proprietati ca si samburii si anume: constituie o sursa naturala de fibre si proteine, contine vitamina A, B si E, minerale (fier, magneziu, sulf, potasiu etc) si acizi grasi omega 3.Ingrediente:100% migdale macinate.

Ovazul constituie optiunea cea mai sanatoasa pentru un mic dejun perfect pentru ca un singur bol de ovaz poate face minuni pentru corpul tau.Fulgii de ovaz sunt realizati din cerealele integrale si au o valoare nutritiva deosebita. Prin tehnologia de fabricatie nu se modifica si nu se altereaza calitatile naturale ale boabelor de ovaz. Sunt fragezi, se inmoaie foarte rapid in lichide calde si sunt usor digerabili.

Hrisca este bogata in vitaminele B, E, K si in minerale importante: fier, potasiu, magneziu, cupru si zinc. Pe langa aceste elemente mai contine aminoacizi esential.

Lintea se foloseste in alimentatie din vremurile preistorice - exista in Elvetia situri arheologice care atesta acest lucru. Ca toate boabele lintea ofera o cantitate mare de proteine si amidon si este o sursa buna de vitamina B. De asemenea contine cantitati semnificative de fier, zinc si calciu. Partea mai putin buna este ca mai contine si acid pitic, substanta care ingreuneaza absortia acestor minerale. Daca alaturi de linte mai consumati un aliment bogat in viatamina C, sporiti cantitatea de fier absorbit.Continutul mare de fibre face din linte un aliment de protectie impotriva cancerului la vezica biliara, iar abundenta de vitamine B, mai ales de niacina, o face un aliment perfect pentru persoanele foarte stresate sau care sufera de extenuare mentala cronica. Lintea este de asemenea buna pentru reducerea colesterolului.

Meiul este o planta erbacee din familia gramineelor si nu se cunoaste exact stramosul salbatic al meiului si nici locul unde a fost cultivat pentru prima data, dar a aparut ca planta de cultura in Transcaucazia si China acum 7000 de ani, posibil fiind domesticit independent in mai multe regiuni.Este cultivat inca extensiv in India, Rusia, Orientul Mijlociu, Turcia si Romania.Meiul este bogat in fier (Fe) ceea ce il recomada cu precadere in dietele copiilor si femeilor insarcinate.Fierul ajuta formarea hemoglobinei, intervine in metabolismul hepatic; stimuleaza sistemul imunitar, stimuleaza sistemul nervos, imbunatateste abilitatile mentale, combate oboseala si intareste unghiile.Meiul este un aliment dietetic excelent pentru post si, datorita lipsei sale de gluten, poate fi inclus in dieta persoanelor care nu pot tolera graul.

Migdalele sunt o sursa excelenta de energie si grasimi bune.

Beneficiile sarii de Himalata sunt nenumarate, avand peste 84 de minerale si urme de minerale precum: calciu, magneziu, potasiu si fier

Un consum de 35 gr de miez de floarea soarelui furnizeaza: 61% din DZR (doza zilnica recomandata) de vitamina E, 34% din DZR de vitamina B1, 31% din DZR de cupru, 28% din DZR de magneziu, 26% din DZR de seleniu, 23% din DZR de fosfor, aducand un aport de 204 calorii.

Semintele de in constituie o sursa importanta de acid alfalinoleic, o substanta din familia binecunoscutilor acizi grasi Omega 3, esentiala pentru organism, deoarece protejeaza membrana celulara. De asemenea, semintele de in au un continut bogat in fibre solubile, cu efecte benefice pentru combaterea constipatiei.

Semintele de in constituie o sursa importanta de acid alfalinoleic, o substanta din familia binecunoscutilor acizi grasi Omega 3, esentiala pentru organism, deoarece protejeaza membrana celulara. De asemenea, semintele de in au un continut bogat in fibre solubile, cu efecte benefice pentru combaterea constipatiei.

Semintele de in constituie o sursa importanta de acid alfalinoleic, o substanta din familia binecunoscutilor acizi grasi Omega 3, esentiala pentru organism, deoarece protejeaza membrana celulara. De asemenea, semintele de in au un continut bogat in fibre solubile, cu efecte benefice pentru combaterea constipatiei.

Stafidele sunt fructe uscate, care au un efect foarte benefic asupra organismului nostru.

Untul de arahide este un aliment cat se poate de bun pentru sanatate, o simpla lingura oferindu-ti numeroase proteine si vitamine.

Untul de arahide este un aliment cat se poate de bun pentru sanatate, o simpla lingura oferindu-ti numeroase proteine si vitamine.

In prezent, exista peste 1.500 de studii care arata ca uleiul de cocos este unul dintre cele mai sanatoase alimente de pe planeta.