Articole
(3303)Articole
Stare de somnolenta ziua: cauze comune si recomandari
Starea de somnolenta diurna reprezinta o problema comuna care afecteaza multe persoane, avand un impact semnificativ asupra productivitatii si calitatii vietii. Desi oboseala poate fi un fenomen temporar, persistenta somnolentei pe parcursul zilei poate semnala diverse tulburari sau obiceiuri de viata nesanatoase. Acest material va explora cauzele frecvente ale somnolentei si va oferi recomandari...
- Noutati
Articolele lunii
Regim colon iritabil: alimente permise, alimente interzise
· 9 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Branza feta: beneficii, proprietati, contraindicatii
Branzeturile sunt unele dintre cele mai indragite alimente ale romanilor, fiind foarte des asociate atat cu mancaruri sarate, cat si cu deserturi. Fie ca aleg sa le consume alaturi de legume sau saratele, la mic dejun ori la cina, aceste preparate din lapte isi gasesc locul in regimul alimentar al majoritarii oamenilor.
Bebe 11 luni: dezvoltare si sfaturi utile
La 11 luni, dezvoltarea fizica a bebelusului este evidenta. La aceasta varsta, copilul incepe sa isi dezvolte abilitatile motrice, putand sa se ridice in picioare cu ajutorul mobilei sau chiar sa faca primii pasi. In plus, dezvoltarea dentitiei este si ea semnificativa la aceasta varsta, majoritatea bebelusilor avand acum intre 6 si 8 dinti. In acest articol, vorbim despre dezvoltarea bebelusului de...
Salata verde: beneficii, proprietati, contraindicatii
Salata verde este o leguma cu frunze verzi populara la nivel global, frecvent intalnita in alimentatie, utilizata si pentru beneficiile oferite sanatatii organismului. Salata verde are o gama bogata de compusi bioactivi si antioxidanti care pot actiona ca nutrienti.
Sacrum (osul sacru): functii, rol, afectiuni asociate
Sacrul este un singur os, alcatuit din 5 vertebre separate. Are forma de triunghi cu susul in jos si se afla in partea de jos a coloanei vertebrale, facand legatura cu pelvisul. Este un os robust, care suporta multa presiune si miscare. Impreuna cu coccisul, sacrul ofera o platforma stabila care ajuta la mentinerea pozitiei verticale. In acest articol, discutam despre anatomia si functia osului...
Saptamana 34 de sarcina: evolutie si sfaturi utile
In saptamana 34 de sarcina copilul reactioneaza la auzul vocilor din jurul sau, iar maturizarea plamanilor si a sistemului nervos central continua. Resimti un disconfort tot mai mare in realizarea sarcinilor zilnice. Mergi la controalele medicale periodice si incearca sa ai un stil de viata cat mai sanatos!
Cretisoara: beneficii, proprietati, utilizari
In acest articol iti spunem care sunt beneficiile, proprietatile si utilizarile cretisoarei, o planta cunoscuta in medicina traditionala, dar si care sunt compusii activi si valoarea nutritionala a acestei plante si cum sa o utilizezi pentru a-ti imbunatati sanatatea si frumusetea.
Ablatie cardiaca: ce trebuie sa stii
Fiecare bataie a inimii tale este controlata de un sistem electric complex, care genereaza si transmite impulsuri electrice ce fac camerele superioare si inferioare ale inimii sa se contracte intr-o anumita ordine si sa pompeze sange prin corp.
Quercetina: beneficii, surse si rolul acesteia in organism
Quercetina este un pigment vegetal din categoria flavonoide, ce confera culoare unor fructe, flori si legume. Quercetina poate oferi protectie impotriva bolilor cardiovasculare si a cancerului. Este un produs sigur pentru consum daca provine din fructe si legume. In natura, quercetina se gaseste in: broccoli, ceapa, ardei, hrisca, capere, mere, struguri, fructe de padure, nuci, citrice, cirese, ceai...