Articole
(3005)Articole
Vitamina A (retinol): beneficii, surse, rol in organism
Vitamina A este o vitamina solubila in grasimi despre care se crede ca sustine sanatatea ochilor, a pielii, a oaselor si a altor tesuturi. Vitamina A functioneaza si ca un antioxidant, ceea ce inseamna ca lupta impotriva deteriorarii celulelor (1), dar are si alte roluri importante despre care vom aminti in acest articol, mai pe larg. Foarte pe scurt, exista cercetari care spun ca vitamina A are un...
- Noutati
Articolele lunii
25-OH-vitamina D si sanatatea osoasa: ce legatura exista intre cele doua
· 7 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Diabetul si alegerea felurilor de mancare intr-un restaurant
· 8 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Hidroxiprolina serica: ce este, valori, afectiuni asociate
· 12 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Fructe de mare in sarcina: recomandari de consum
Indoiala asupra consumului de fructe de mare in sarcina este frecvent intalnita in randul viitoarelor mame. Dornice sa manance sanatos, femeile insarcinate adopta o dieta bazata pe un consum bogat de fructe si legume proaspete, dar la capitolul peste si fructe de mare parerile sunt impartite. Consumul de fructe de mare in sarcina este recomandat, in anumite cantitati.
Gheara diavolului: beneficii, proprietati, utilizari
Gheara diavolului este o planta originara din Africa de Sud care a fost utilizata pentru a trata durerile de spate si artrita. Compusii sai pot reduce durerea si inflamatia. Din radacina sa sunt obtinuti compusi esentiali folositi in suplimente alimentare pe baza de plante. In farmacii, gheara diavolului se gaseste sub forma de extracte, balsamuri, unguente, creme, geluri, suplimente de tip capsula,...
Protectie solara bebelusi: sfaturi si recomandari
Soarele este benefic bebelusilor, cu moderatie. Protectia solara este esentiala, pielea sensibila a bebelusilor trebuie ocrotita de efectele nocive ale soarelui. Utilizarea cremelor sau lotiunilor cu factor de protectie ridicat la plaja, dar si in timpul plimbarilor zilnice este o necesitate pentru ca cei mici sa fie sanatosi si ocrotiti.
Ulei de piper negru: beneficii, proprietati, utilizari
Uleiul de piper negru este un produs ce are actiuni terapeutice digestive, antispasmodice, antireumatice, antiartrita, antibacteriene si antioxidante puternice. Uleiul de piper negru contine vitamine si minerale, dar nu are acizi grasi. Pastrat intr-un recipient de sticla, inchis la culoare, calitatile uleiului esential nu se vor pierde, vor fi mentinute o lunga perioada.
Urda: beneficii, proprietati, contraindicatii
Urda este un produs alimentar obtinut printr-o metoda deosebita, caracteristic initial stanelor, dar care a devenit popular si apreciat de publicul larg pentru gustul unic, dar si pentru beneficiile pe care le poate oferi sistemului digestiv si sanatatii generale. Acest tip de branza se obtine din zerul ramas de la branza de vaca, capra, oaie, pregatit la temperaturi ridicate.
Piper: tipuri, beneficii, proprietati, utilizari
Piperul este unul dintre cele mai intrebuintate condimente la nivel mondial. Negru, alb, verde sau rosu, piperul este un produs ce ofera numeroase beneficii pentru sanatate. Componentele bioactive prezente in piper au potential terapeutic impotriva unei game variate de afectiuni de sanatate.
Fulgi de porumb: beneficii, proprietati, calorii
Fulgii de porumb sunt o optiune frecvent intalnita pentru micul dejun, dar sunt produse alimentare delicioase care pot tine locul unor gustari intre mese. Sunt disponibili intr-o gama variata de produse, imbogatiti cu nutrienti si ingrediente adaugate, aportul sporit de nutrienti si fibre ofera efecte pozitive asupra sanatatii, cat timp sunt parte a unei diete echilibrate bazata pe o alimentatie...
Miere de tei: beneficii, proprietati, contraindicatii
Mierea de tei este un produs delicios, cu efecte benefice asupra sanatatii organismului. De la eficienta impotriva insomniei si a anxietatii, la lupta impotriva stresului, pana la ameliorarea problemelor respiratorii in raceala si gripa, mierea de tei este folosita frecvent, fiind considerata una dintre cele mai bune alternative naturale la indulcitorii traditionali.