Durere
Durerea, acuta (pe termen scurt) sau cronica (pe termen lung) este asociata cu numeroase afectiuni, de la cele organice (fiziologice) la cele mentale, cu impact semnificativ asupra calitatii vietii.
In ce boli apare durerea?
Durerea moderata sau severa este simptomul frecvent in: boli articulare, disfunctii neurologice, cancer, migrena, anemie, afectiuni ale coloanei, psihiatrice, dermatologice, precum si diabet sau afectare pulmonara.
Cum poate stilul de viata sa combata durerea?
Putem sa combatem durerea, indiferent de tipul acesteia, adoptand un stil de viata sanatos, ceea ce inseamna:
- Somn odihnitor pentru un sistem imunitar puternic; astfel, tinem departe numeroase boli
- Alimentatie bogata in antioxidanti din fructe si legume, care ajuta organismul sa lupte cu radicalii liberi
- Activitate fizica efectuata regulat, cel putin 30 de minute pe zi, pentru a mentine articulatiile flexibile, forta musculara si activitatea cardiaca
- Renuntarea la fumat si evitarea consumului exagerat de alcool, contribuind astfel noi insine la sanatatea pulmonara si prevenirea tulburarilor respiratorii
- Igiena corecta a mainilor, care ne fereste de diverse infectii, una dintre principalele surse de durere
Nu in ultimul rand, screening-ul anual, adaptat la varsta, istoric medical, probleme medicale severe in antecedente, mostenire genetica sau alti factori de risc - este necesar pentru a preveni durerea de orice natura.
Cum poti ameliora durerea?
De asemenea, durerea poate fi ameliorata cu ajutorul medicatiei analgezice (pentru durerea de masea, de cap, rinichi, cervicala) sau a medicamentelor antiinflamatoare (pentru coloana). Acestea se prezinta sub forma de comprimate, capsule, unguente (unguent antiinflamator), geluri (gel pentru durere de spate) sau creme (crema pentru durerea de genunchi, de oase), care contin ca substanta activa una din urmatoarele:
- Acetaminofen (paracetamol)
- Ibuprofen
- Acid acetilsalicilic
- Aceclofenac
- Antinevralgic
- Cafeina
- Diclofenac
- Codeina
- Indometacin
Intrebari frecvente
Ce suplimente pot ajuta in ameliorarea durerii?
Exista suplimente cu ingrediente precum magneziu, colagen, glucozamina sau extracte din plante, care pot contribui la reducerea disconfortului muscular sau articular.
Cum aleg suplimentele potrivite pentru tipul meu de durere?
Alegerea suplimentelor depinde de zona afectata si de intensitatea durerii. Este recomandat sa consulti descrierea produselor sau sfatul unui medic sau farmacist.
Pot comanda online suplimente pentru durere?
Da, suplimentele din categoria durere pot fi comandate online pe Dr. Max si livrate la domiciliu sau ridicate gratuit din farmacie. Detalii livrare
Cat timp trebuie administrate suplimentele pentru durere?
Durata administrarii variaza in functie de produs si de nevoile individuale. Respecta instructiunile de pe ambalaj pentru rezultate optime.
Pot ridica suplimentele pentru durere direct din farmacie?
Da, produsele pot fi ridicate gratuit din farmaciile Dr. Max, in functie de disponibilitate. Ridicare gratuita in farmacie.